NomPlanРецепты
Куриные желудки в сметане на сковороде

Куриные желудки в сметане на сковороде

Нежные куриные желудки, сначала отваренные до мягкости, а затем тушёные на сковороде в сметанном соусе с овощами и зеленью. Сытное и бюджетное блюдо для подачи с любым гарниром.

🍽 8 порц.1 ч 30 мин🧂 10 ингр.
Второе блюдоОсновное блюдо
Порция ~165 г · 192 ккал · Б 18г · Ж 12г · У 4г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
куриные желудки750705137200
сметана2204717469
лук10041108
морковь7531107
чеснок1015103
куриный бульон1206101
петрушка63000
растительное масло302650300
смесь перцев13000
соль100000
На порцию16519218124

Шаги

  1. [0:00–1:00] Куриные желудки хорошо промойте, удалите жир, плёнки и желчные протоки. Положите их в глубокую кастрюлю, влейте воду, посолите и доведите до кипения.
  2. [1:00–61:00] Варите не менее 1 часа. Затем выньте желудки шумовкой на тарелку и сохраните немного куриного бульона — он понадобится для соуса.
  3. [61:00–66:00] Лук очистите и нашинкуйте полукольцами. Морковь очистите и натрите на тёрке или нарежьте брусочками. Зубчики чеснока очистите и измельчите ножом.
  4. [66:00–73:00] На сковороде разогрейте растительное масло и положите лук. Готовьте 1-2 минуты. Добавьте морковь и тушите ещё 5 минут, периодически помешивая лопаткой. Положите в сковороду куриные желудки.
  5. [73:00–78:00] Петрушку вымойте, обсушите и мелко порубите. Соедините 120 мл бульона со сметаной, рубленым чесноком и петрушкой. Влейте соус на сковороду к куриным желудкам.
  6. [78:00–90:00] Тушите блюдо на небольшом огне в течение 12-20 минут, периодически помешивая. Затем посолите и поперчите по вкусу. Подавайте с любым гарниром.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.