
Куриные ножки, запеченные с картофелем в сливках
Простое и сытное блюдо, которое готовится в духовке с минимальным контролем. Куриные ножки и картофель запекаются в сливочном соусе с розмарином до золотистой корочки.
🍽 4 порц.⏱ 50 мин🧂 9 ингр.
Порция ~740 г · 1444 ккал · Б 109г · Ж 86г · У 56г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриная голень | 1500 | 12 | 3208 | 401 | 166 | 0 |
| картофель | 600 | — | 894 | 14 | 42 | 120 |
| лук-шалот | 500 | 5 | 360 | 13 | 1 | 84 |
| сливки 22% | 250 | — | 558 | 6 | 55 | 9 |
| растительное масло | 80 | — | 707 | 0 | 80 | 0 |
| розмарин | 15 | — | 20 | 1 | 1 | 3 |
| паприка сладкая молотая | 8 | — | 23 | 1 | 1 | 5 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 740 | 1444 | 109 | 86 | 56 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте куриные голени. Обсушите их бумажными полотенцами от лишней влаги и натрите со всех сторон солью, свежемолотым перцом и паприкой. Оставьте на 10 минут.
- [0:05–0:15] Очистите луковицы шалота и разрежьте каждую пополам. Картофель вымойте щеткой; молодой картофель не очищайте, старый очистите от кожицы. Мелкие клубни не разрезайте, крупные разрежьте пополам или на четвертинки.
- [0:15–0:20] Разогрейте духовку до 200 °С. Застелите противень кулинарным пергаментом. Уложите в него куриные ножки, картофель и лук-шалот. Посолите овощи и поперчите. Полейте растительным маслом.
- [0:20–0:35] Поместите противень с куриными голенями и овощами на средний уровень духовки и запекайте примерно 20 минут, пока куриные ножки и картофель подрумянятся сверху.
- [0:35–0:45] Достаньте противень, переверните куриные ножки и картофель кулинарными щипцами или лопаткой для лучшей пропеченности.
- [0:45–0:50] Оборвите с веточек розмарина листочки и порубите их. Посыпьте картофель с курицей розмарином. Залейте сливками, распределяя их равномерно.
- [0:50–1:05] Верните противень в духовку и запекайте примерно 15 минут. Достаньте и разложите по тарелкам.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.