
Куриные котлеты с грибной начинкой
Праздничные куриные котлеты с начинкой из белых грибов, лука и зелёных оливок, подходящие для большой компании.
🍽 12 порц.⏱ 3 ч подготовка + 1 ч 40 мин приготовление🧂 13 ингр.
Порция ~196 г · 275 ккал · Б 22г · Ж 15г · У 14г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриное мясо | 1000 | — | 1190 | 214 | 31 | 0 |
| хлеб белый | 400 | — | 500 | 16 | 6 | 100 |
| молоко | 200 | — | 120 | 6 | 7 | 9 |
| грибы белые сушеные | 50 | — | 8 | 1 | 0 | 1 |
| лук репчатый | 240 | 2 шт. | 96 | 3 | 0 | 22 |
| яйцо куриное | 220 | 3 шт. | 311 | 21 | 21 | 10 |
| оливки без косточки | 80 | — | 20 | 0 | 2 | 1 |
| чеснок | 15 | 3 зубчика | 20 | 1 | 0 | 5 |
| растительное масло | 108 | 6 ст. ложек | 955 | 0 | 108 | 0 |
| зелень | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| мука пшеничная | 20 | 2 ч. ложки | 68 | 2 | 0 | 15 |
| перец чёрный молотый | 2 | по вкусу | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | по вкусу | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 196 | 275 | 22 | 15 | 14 |
Шаги
- [0:00–3:00] Замочить сушеные грибы на 2–3 часа (или на ночь). Когда размокнут, промыть теплой водой и нарезать небольшими кусочками.
- [1:00–1:20] Куриное мясо пропустить через мясорубку дважды: сначала через крупную решётку, затем через среднюю, чтобы фарш был хорошо перемолот.
- [1:20–1:30] Удалить корки у хлеба. Половину хлеба нарезать на кусочки и замочить в молоке. Когда размокнет, слегка отжать и выложить в миску с куриным фаршем.
- [1:30–1:50] Очистить и измельчить одну луковицу и чеснок, добавить в миску с фаршем и хлебом. Вбить 2 яйца, посолить и поперчить по вкусу. Тщательно перемешать.
- [1:50–2:10] Очистить вторую луковицу, нарезать тонкими полукольцами. Обжарить в сковороде в 2 столовых ложках растительного масла до золотистого цвета. Добавить грибы и жарить, пока вся жидкость не выпарится (около 7 минут). Добавить 1 чайную ложку муки, посолить и перемешать.
- [2:10–2:20] Отварить оставшееся яйцо вкрутую. Слить рассол с оливок. Промыть и обсушить зелень. Мелко порубить оливки, яйцо и зелень. Соединить с обжаренными грибами и луком.
- [2:20–2:30] Оставшийся хлеб поломать и измельчить в блендере. Присыпать разделочную доску хлебной крошкой.
- [2:30–2:50] Из куриного фарша скатать шарики весом около 100–120 г. На доске со вторин сформировать из них тонкие лепёшки. Выложить на каждую лепёшку начинку, соединить края, тщательно защипнуть. Обвалять котлеты в хлебной крошке.
- [2:50–3:30] Обжарить котлеты партиями на растительном масле на умеренном огне с обеих сторон до золотистого цвета. Накрыть сковороду крышкой, убавить огонь и готовить ещё 7 минут.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.