
Куриные котлеты
Куриные котлеты с нежным куриным фаршем, сливочным вкусом и хрустящей панировкой. Чтобы они получились сочными, фарш готовят из разных частей курицы с добавлением сливок и хлеба.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 40 мин🧂 8 ингр.
Порция ~134 г · 380 ккал · Б 24г · Ж 25г · У 14г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриное мясо | 500 | — | 835 | 125 | 33 | 0 |
| белый хлеб без корки | 50 | — | 133 | 5 | 2 | 25 |
| сливки 22% | 50 | — | 112 | 1 | 11 | 2 |
| сливочное масло | 50 | — | 375 | 0 | 41 | 0 |
| яичный желток | 25 | 1 | 81 | 4 | 7 | 1 |
| панировочные сухари | 75 | — | 296 | 10 | 4 | 54 |
| растительное масло | 51 | — | 451 | 0 | 51 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 134 | 380 | 24 | 25 | 14 |
Шаги
- [0:00–0:15] Снимите куриное мясо со всех доступных частей тушки. Острым ножом аккуратно работайте, отделяя мясо от костей. Куриную кожу можете удалить или использовать в фарш.
- [0:15–0:30] Замочите белый хлеб в сливках. Куриное мясо пропустите через мясорубку. Добавьте размоченный в сливках хлеб и сливочное масло, пропустите фарш еще раз через мясорубку.
- [0:30–0:40] Добавьте в фарш яичный желток. Если остались сливки после замачивания хлеба, добавьте их, приправьте фарш солью по вкусу. Хорошо вымесите фарш руками в перчатках.
- [0:40–1:40] Поместите фарш в холодильник, накройте пленкой и оставьте на час для отдыха и охлаждения.
- [1:40–2:00] Подготовьте миску с панировочными сухарями. Сформируйте небольшие округлые котлетки и тщательно обваляйте их со всех сторон в сухарях.
- [2:00–2:12] Разогрейте в большой сковороде растительное масло. Выложите панированные котлеты и обжаривайте 5–7 минут с одной стороны на среднем огне до золотистой корочки. Переверните и готовьте с другой стороны под крышкой до полной готовности.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.