NomPlanРецепты
Курица, тушённая в сметане

Курица, тушённая в сметане

Нежная курица, сначала обжаренная до корочки, а затем тушённая в сметане с чесноком, укропом и зелёным луком. Получается ароматное домашнее блюдо с насыщенным соусом.

🍽 4 порц.1 ч 10 мин🧂 10 ингр.
Второе блюдоОсновное блюдо
Порция ~560 г · 588 ккал · Б 75г · Ж 24г · У 14г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
курица13001547278400
мука пшеничная80803017
масло топлёное5123030
чеснок50753017
укроп15065527
лук зелёный10020103
вода2500000
сметана25053585211
соль50000
перец чёрный молотый38001
На порцию560588752414

Шаги

  1. [0:00–0:10] Вымойте курицу, слегка обсушите бумажным полотенцем и разрежьте большим ножом на порционные куски. Посолите и поперчите по вкусу.
  2. [0:10–0:20] Обваляйте куски курицы в муке. Разогрейте большую сковороду, добавьте топлёное масло и распустите его. Положите курицу и обжарьте со всех сторон до корочки, затем переложите в кастрюлю или сотейник с толстым дном.
  3. [0:20–0:30] Очистите чеснок и разделите на дольки. Каждую раздавите плоской стороной ножа. Вымойте зелёный лук и укроп. Лук нарежьте колечками, укроп мелко порубите.
  4. [0:30–1:00] Посыпьте курицу в кастрюле чесноком и зелёным луком. Влейте очень горячую воду и доведите до кипения. Затем закройте ёмкость и тушите курицу 30 минут на слабом огне.
  5. [1:00–1:15] Добавьте сметану и укроп. Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте и тушите без крышки на слабом огне ещё около 15 минут.
  6. [1:15–1:10] Разложите готовую курицу по порционным тарелкам и сразу подайте на стол.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.