
Курица со свининой, фасолью и грибами
Праздничное блюдо: целая курица, фаршированная смесью из свиного фарша с грибами и красной фасолью, запеченная со сметанной пасте с паприкой и специями. Сытное и ароматное.
🍽 10 порц.⏱ 3 ч 20 мин🧂 13 ингр.
Порция ~288 г · 481 ккал · Б 56г · Ж 22г · У 11г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| курица | 1700 | — | 2023 | 364 | 53 | 0 |
| фасоль красная | 120 | — | 400 | 28 | 1 | 72 |
| шампиньоны свежие | 200 | — | 54 | 9 | 2 | 0 |
| свиной фарш | 600 | — | 1764 | 153 | 123 | 0 |
| лук репчатый | 85 | — | 34 | 1 | 0 | 8 |
| сметана 20% | 100 | — | 206 | 3 | 20 | 3 |
| паприка сушеная | 30 | — | 107 | 4 | 4 | 10 |
| чеснок сушеный | 10 | — | 33 | 2 | 0 | 7 |
| мускатный орех молотый | 2 | — | 11 | 0 | 1 | 1 |
| кардамон | 2 | — | 6 | 0 | 0 | 1 |
| масло растительное рафинированное | 17 | — | 153 | 0 | 17 | 0 |
| перец чёрный молотый | 6 | — | 15 | 1 | 0 | 2 |
| соль | 10 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 288 | 481 | 56 | 22 | 11 |
Шаги
- [0:00–0:45] Заранее замоченную красную фасоль отварите до готовности. Отварную фасоль измельчите блендером до пастообразного состояния.
- [0:45–1:15] Лук мелко порубите, обжарьте на растительном масле вместе с шампиньонами. Обжаренные грибы смешайте с фасолевым паштетом и измельчите блендером, оставляя небольшие кусочки грибов.
- [1:15–1:35] Смешайте свиной фарш с 1 столовой ложкой паприки, мускатным орехом, кардамоном, 1 чайной ложкой сухого чеснока. Посолите, поперчите и хорошо вымешайте (специи используйте по вкусу).
- [1:35–1:50] У курицы удалите кости, сохраняя шкурку с мясом. Разрежьте курицу по спинке и аккуратно острым ножом отделите спинные и грудные кости от мяса.
- [1:50–2:10] Удалите кости из ножек: зачистите кости от мяса, подрезая сухожилия, вырезайте кости по суставам. Крылья обрежьте, оставляя только верхнюю часть с удалённой косточкой. Гузку обрежьте, удалите жир при наличии.
- [2:10–2:25] Разделанную тушку курицы перевернуть вверх мясом и отбейте молотком через пищевую плёнку. Посолите и поперчите.
- [2:25–2:45] На курицу выложите мясной фарш, набивая им ножки. На фарш выложите фасолево-грибную смесь.
- [2:45–3:00] Сверните тушку курицы, зашейте нитками по спинке, оставляя длинные концы нитки с обеих сторон без узелков. После готовки потяните за один из концов и вытащите нитку. Ножки завяжите шпагатом. Сложите курицу на застеленный пекарской бумагой противень швом вниз.
- [3:00–3:15] Смешайте сметану, 1 столовую ложку с горкой паприки, 1 чайную ложку сухого чеснока и соль. Тщательно перемешайте.
- [3:15–3:20] Обмажьте курицу сметанной смесью.
- [3:20–5:00] Запекайте в разогретой до 170 °C духовке 90 минут. Оставьте на противне остывать. Удалите нитки и шпагат перед подачей.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.