
Куриные бедрышки с шампиньонами
Нежные куриные бедрышки, тушённые с шампиньонами в сливочно-грибном соусе. Блюдо получается насыщенным, с мягким вкусом и подходит к картофелю, рису, булгуру или свежему салату.
🍽 4 порц.⏱ 1 ч 30 мин🧂 12 ингр.
Порция ~588 г · 968 ккал · Б 56г · Ж 72г · У 16г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриные бедра | 1000 | 4 | 1620 | 190 | 95 | 0 |
| шампиньоны | 300 | — | 78 | 10 | 1 | 11 |
| лук репчатый | 100 | 1 | 72 | 3 | 0 | 17 |
| чеснок | 12 | — | 18 | 1 | 0 | 4 |
| букет гарни | 30 | — | 78 | 4 | 2 | 8 |
| вино белое сухое | 200 | — | 132 | 0 | 0 | 1 |
| сливки 20% | 600 | — | 1236 | 17 | 120 | 22 |
| масло сливочное | 60 | — | 450 | 0 | 50 | 1 |
| перец чёрный молотый | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| масло растительное | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| петрушка | 25 | — | 11 | 1 | 0 | 2 |
| На порцию | 588 | 968 | 56 | 72 | 16 |
Шаги
- [0:00–0:05] Если куриные бедрышки заморожены, заранее разморозьте их в холодильнике, предварительно освободив от упаковки и переложив в дуршлаг. Охлажденную курицу достаточно достать из холодильника за 30 минут до начала приготовления. Обсушите мясо бумажными полотенцами.
- [0:05–0:10] Осмотрите кожные покровы, удалите поврежденные места, остатки перьев и сгустки крови. При необходимости срежьте излишки кожи и жира. Посыпьте бедрышки солью и свежемолотым черным перцем, аккуратно промассируйте.
- [0:10–0:15] Шампиньоны протрите чуть влажным бумажным полотенцем. Срежьте ножки с остатками грунта, отделите шляпки. Если грибы мелкие, разрежьте их пополам, а если крупные, нарежьте на четвертинки.
- [0:15–0:20] Очень мелко порубите чеснок ножом или раздавите его прессом. Свежую зелень для букета гарни промойте, обсушите и перевяжите кулинарной нитью. Сливки достаньте из холодильника, чтобы они успели согреться и не свернулись в соусе.
- [0:20–0:25] Очистите репчатый лук и нарежьте его перьями среднего размера. Подготовьте большую сковороду с высокими бортами и антипригарным покрытием, поставьте на сильный огонь, положите сливочное масло, распустите его, затем влейте немного растительного масла, чтобы предотвратить подгорание.
- [0:25–0:35] Положите в сковороду подготовленные куриные бедрышки, уменьшите нагрев до среднего и обжарьте мясо с обеих сторон до легкой румяной корочки. Добавьте лук и шампиньоны, продолжайте жарить еще 6–8 минут.
- [0:35–0:38] Добавьте чеснок и букет гарни, прогрейте в течение 2 минут. Влейте сухое белое вино, дождитесь закипания, уменьшите огонь до слабого и варите 1 минуту, чтобы выпарился весь алкоголь.
- [0:38–1:08] Влейте сливки комнатной температуры, накройте плотной крышкой и тушите на слабом огне в течение 25–30 минут. Когда курица будет полностью готова, переложите ее вместе с несколькими четвертинками грибов в глубокую миску. Удалите букет гарни.
- [1:08–1:12] Очень аккуратно измельчите соус погружным блендером прямо в сковороде. Старайтесь не задевать антипригарное покрытие, чтобы не поцарапать его. Попробуйте соус, при необходимости еще немного посолите и поперчите.
- [1:12–1:15] Разложите куриные бедрышки по порционным тарелкам, добавьте любой гарнир по вкусу, щедро полейте соусом, посыпьте измельченной петрушкой, украсьте парой отложенных ломтиков шампиньонов и сразу подавайте на стол, пока блюдо не остыло.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.