
Курица с картошкой, запечённая в рукаве
Сочная курица с картофелем, запечённая в рукаве до румяности. Блюдо получается ароматным, а картошка пропитывается мясным соком.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 30 мин🧂 9 ингр.
Порция ~458 г · 466 ккал · Б 58г · Ж 12г · У 30г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| приправа смесь перцев | 6 | — | 19 | 1 | 1 | 2 |
| лимонный сок | 25 | — | 6 | 0 | 0 | 2 |
| соль морская | 15 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| курица | 1500 | — | 1785 | 321 | 47 | 0 |
| лавровый лист | 0.2 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный горошек | 0.2 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| картофель | 1000 | — | 770 | 20 | 1 | 170 |
| вода | 100 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сметана | 100 | — | 214 | 3 | 21 | 4 |
| На порцию | 458 | 466 | 58 | 12 | 30 |
Шаги
- [0:00–0:05] Разогрейте духовку до 220°C. Подготовьте все ингредиенты. Курицу вымойте проточной водой и хорошо обсушите бумажными полотенцами внутри и снаружи.
- [0:05–0:10] Смесь перцев растолките в ступке в крошку. Лимон вымойте и разрежьте на половинки, затем выжмите сок. Курицу натрите изнутри и снаружи лимонным соком, солью и смесью перцев.
- [0:10–0:15] Внутрь тушки положите половинку отжатого лимона, лавровый лист, 2 горошины душистого перца. Отверстие скрепите деревянными зубочистками или зашейте кулинарной нитью.
- [0:15–0:20] Картофель очистите, разрежьте на половинки и сложите в рукав для запекания. Добавьте 2 горошины душистого перца. Курицу уложите в рукав на картофель грудкой вверх.
- [0:20–1:50] Влейте в рукав с курицей и картошкой полстакана воды. Завяжите рукав с двух сторон и наколите зубочистками или толстой иглой. Отправьте курицу в духовку на 1,5 часа.
- [1:50–2:20] Через 1,5 часа разрежьте рукав сверху, смажьте курицу сметаной. Верните в духовку ещё на 30 минут, чтобы подрумянилась. Из готовой курицы должен выделяться прозрачный сок.
- [2:20–2:35] Оставьте курицу на 10–15 минут в кулинарном рукаве. Затем выложите на большую тарелку, вокруг распределите картошку. Можно украсить листочками любой зелени.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.