NomPlanРецептыГотовые планы
Курица по-французски в духовке

Курица по-французски в духовке

Изысканный французский галантин: куриное мясо с грецкими орехами и черносливом, аккуратно размещённое в куриной коже и запечённое до хрустящей золотистой корочки. Праздничное блюдо для впечатляющей сервировки.

🍽 4 порц.2 ч 15 мин🧂 7 ингр.
Второе блюдоГалантинЗакускаХолодные закускиФранцузская кухня
Порция ~450 г · 871 ккал · Б 88г · Ж 52г · У 14г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
курица150011785321470
грецкий орех200213083013027
чернослив без косточки501161029
перец красный молотый51000
прованские травы106001
масло растительное рафинированное302700300
соль50000
На порцию450871885214

Шаги

  1. [0:00–0:20] Тушку курицы обсушить бумажным полотенцем. Острым ножом аккуратно надрезать кожу в районе шеи и начинать отделять её от тушки, помогая себе черенком столовой ложки. Действовать очень аккуратно, стараясь не порвать кожу. Особенно осторожно — в районе крыльев и ножек. Когда кожа будет полностью отделена, отложить её в сторону.
  2. [0:20–0:30] Снять все мясо с костей. Стараться срезать его максимально близко к костям. Кости можно использовать для бульона. У вас должно получиться примерно 500–600 г чистого куриного мяса. Куриное мясо нарезать крупными кусками. Грецкие орехи и чернослив слегка порубить, чтобы они проще проходили через мясорубку. Пропустить всё вместе через мясорубку дважды — так начинка получится более нежной и однородной.
  3. [0:30–0:35] В полученный фарш добавить соль (около 1 ч.л, ориентируясь на свой вкус), молотый красный перец и смесь пряных трав (тимьян, розмарин, орегано). Тщательно вымесить массу руками, как обычный котлетный фарш, чтобы все специи равномерно распределились.
  4. [0:35–0:45] Аккуратно начинить куриную кожу приготовленным фаршем. Не набивать слишком плотно, чтобы кожа не лопнула при запекании. Распределить начинку равномерно. Отверстия зашить кулинарной нитью. Снаружи слегка натереть фаршированную курицу солью, перцем и сбрызнуть рафинированным растительным маслом. Противень тоже смазать маслом и выложить на него курицу.
  5. [0:45–1:45] Разогреть духовку до 180–190°C. Накрыть курицу фольгой и поставить запекаться на 1 час. Периодически (каждые 15–20 минут) открывать фольгу и поливать курицу соком, который будет скапливаться на противне. Через час снять фольгу и продолжать запекать ещё 20 минут до образования хрустящей золотистой корочки.
  6. [1:45–2:00] Готовую курицу достать из духовки, дать постоять 10–15 минут, затем удалить нитки и нарезать ломтиками. Подавать с лёгким салатом, овощами или картофелем.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.