NomPlanРецепты
Курица на соли в духовке

Курица на соли в духовке

Сочная курица с хрустящей кожицей, запечённая на слое крупной соли. Специи и чеснок используются только для внутренней обработки, а верх тушки остаётся чистым.

🍽 6 порц.2 ч 10 мин🧂 8 ингр.
Второе блюдоОсновное блюдо
Порция ~422 г · 320 ккал · Б 54г · Ж 10г · У 1г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Курица на соли в духовке· 2500 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
курица150011785321470
соль10000000
На порцию4172985480

Шаги

  1. [0:00–0:20] Курицу вымойте и тщательно обсушите бумажными салфетками. Удалите все остатки внутренностей, чтобы полость была чистой. Обрежьте лишнюю кожу в шейной части, удалите копчиковую железу.
  2. [0:20–0:25] При помощи пинцета удалите остатки перьев из кожи. Последние фаланги крылышек можете отрезать или обернуть фольгой, чтобы они не подгорели. Гузку тоже можно обернуть фольгой.
  3. [0:25–0:30] Возьмите форму для запекания подходящего размера — чуть больше размера курицы. Выложите её пергаментной бумагой, насыпьте в неё всю соль из пакета и равномерно распределите. Слой соли должен быть не меньше 1 см.
  4. [0:30–2:20] Положите на соль подготовленную куриную тушку спинкой вниз. Отправьте форму с курицей в разогретую до 180°С духовку. Запекайте около полутора часов. Время зависит от величины курицы: рассчитывайте примерно по часу на 1 кг. Соответственно на запекание курицы в 1,5 кг потребуется 1 час 30 минут, на птицу весом 2 кг — около 2 часов.
  5. [2:20–2:25] Не трогайте курицу раньше времени. Если положенное время вышло и кожица хорошо подрумянилась, проверьте готовность курицы, проткнув её тонким ножом в самом толстом месте — если сок вытекает прозрачный, вынимайте. Если ещё розовый, дайте курице ещё немного времени.
  6. [2:25–2:45] Выньте готовую курицу из духовки. Дайте птице «отдохнуть» в форме около 20 минут, чтобы соки распределились в мясе и не вытекали, когда будете разделывать тушку.
  7. [2:45–2:50] Удалите нитку с куриных ножек. Аккуратно переложите запечённую тушку с солевой подложки на сервировочное блюдо, приподняв её осторожно под спинку — если возьмётесь за ножки или крылья, то они могут оторваться. Подавайте курицу целиком, чтобы разделать на глазах у гостей.

Дополнительно по желанию· 32 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
чеснок10215103
розмарин45000
перец чёрный молотый25001
кориандр39010
паприка сладкая молотая310010
растительное масло10880100
На порцию522021

Шаги

  1. [0:00–0:05] Соедините в чашке специи: молотый чёрный перец, кориандр и паприку. Пропустите через пресс очищенные зубчики чеснока. Добавьте растительное масло и перемешайте.
  2. [0:05–0:10] Натрите пряной масляной смесью курицу изнутри. Положите во внутреннюю полость веточку розмарина. Ножки курицы соедините друг с другом и плотно свяжите суровой нитью или лентой пластика, отрезанной от рукава для запекания.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.