
Курица, фаршированная гранатом и сыром
Цельная тушка курицы с пикантной начинкой из сыра, зёрен граната и соевого соуса, запеченная в рукаве для получения нежного мяса с аппетитной корочкой.
🍽 6 порц.⏱ 15 мин подготовка + 1 ч 15 мин приготовление🧂 8 ингр.
Порция ~390 г · 769 ккал · Б 67г · Ж 51г · У 8г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| курица (тушка) | 1800 | 1 шт. | 3420 | 344 | 218 | 5 |
| сыр | 200 | — | 808 | 48 | 66 | 2 |
| аджика | 15 | 1 ст. ложка | 9 | 0 | 1 | 1 |
| гранат | 200 | 1 шт. | 136 | 2 | 1 | 34 |
| майонез | 30 | — | 189 | 1 | 20 | 1 |
| соль | 3 | по вкусу | — | — | — | — |
| черный перец молотый | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| соевый соус | 90 | 6 ст. ложек | 48 | 7 | 1 | 4 |
| На порцию | 390 | 769 | 67 | 51 | 8 |
Шаги
- [0:00–0:05] Натрите сыр на крупной терке или нарежьте на мелкие кусочки.
- [0:05–0:10] Очистите гранат и освободите гранатовые зёрна от кожуры и плёночек.
- [0:10–0:15] Смешайте сыр, зёрна граната и соевый соус. Хорошо перемешайте подготовленные компоненты.
- [0:15–0:20] Смешайте майонез, аджику и специи (соль, черный перец).
- [0:20–0:25] Натрите тушку курицы смесью майонеза, аджики и специй.
- [0:25–0:35] Нафаршируйте гранатово-сырной начинкой, зафиксируйте шпажками.
- [0:35–0:40] Аккуратно положите курицу в рукав для запекания. Защипните концы пакета при помощи специальных клипсов.
- [0:40–0:45] Положите пакет на противень.
- [0:45–0:50] Поместите в неразогретую духовку.
- [0:50–1:15] Запекайте при температуре 160°C в течение примерно 40 минут после полного вздутия рукава, пока курица не приготовится.
- [1:15–1:20] Вынимайте курицу и сразу же протыкайте рукав для запекания ножом.
- [1:20–1:30] Выкладывайте курицу на тарелку. Обратите внимание на красивую корочку. Подавайте с удовольствием.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.