NomPlanРецептыГотовые планы
Курица, фаршированная блинами

Курица, фаршированная блинами

Праздничное блюдо из целой курицы, нафаршированной блинными рулетами с начинкой из куриного мяса, грибов и риса. Эффектно выглядит на столе и удивляет сочной текстурой.

🍽 6 порц.2 ч🧂 18 ингр.
БлиныБлюдо из тестаВторое блюдоВыпечка
Порция ~522 г · 665 ккал · Б 73г · Ж 28г · У 29г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Блины· 966 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
молоко500300161623
мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта10033411169
крахмал кукурузный10030007
сахар25970025
яйцо куриное20028219199
соль10000
растительное масло403540400
На порцию16123381322

Шаги

  1. [0:00–0:20] Куриные яйца взбейте венчиком с небольшим количеством молока из общей нормы. Вмешайте муку, крахмал, соль, сахар до получения однородного теста без комков.
  2. [0:20–0:50] Влейте оставшееся молоко в получившееся тесто. Дайте тесту отдохнуть 20–30 минут, чтобы образовалась клейковина. За 5 минут до выпечки добавьте 2 столовые ложки растительного масла в тесто.
  3. [0:50–1:30] Жарьте блинчики с двух сторон на горячей сковородке. Периодически помешивайте тесто, чтобы оно было однородное, так как крахмал не растворяется в молоке. Выложите готовые блины на тарелку.

Начинка· 2163 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
куриное мясо (отделённое от костей курицы)15001650354180
сливочное масло503750410
лук репчатый8032107
шампиньоны свежие250681130
рис белый вареный1001293028
сыр моцарелла10024018240
яйцо куриное5071552
чеснок1015103
петрушка207101
соль10000
перец чёрный молотый25001
На порцию36143265157

Шаги

  1. [1:30–1:45] Разделайте курицу: помойте и обсушите бумажным полотенцем. Аккуратно отделите кожу от мякоти со стороны грудки. Переверните курицу, удалите хвостик и отделите кожу со стороны спинки.
  2. [1:45–2:00] Сдвиньте кожу с ножек, надломите суставы для ножек и крылышек. Натрите куриную кожу изнутри солью и перцем, уберите в холодильник.
  3. [2:00–2:20] Куриное мясо отделите от костей и пропустите через мясорубку. Растопите сливочное масло на сковороде, обжарьте мелко нарезанный лук до мягкости.
  4. [2:20–2:40] Добавьте нарезанные мелким кубиком грибы, посолите, жарьте до полного испарения жидкости. Мелко нарежьте петрушку, чеснок пропустите через пресс.
  5. [2:40–2:50] Добавьте к фаршу остывшие грибы, чеснок, петрушку и яйцо. Посолите и поперчите по вкусу, хорошо перемешайте. Отварите рис согласно инструкции. Добавьте 100 г готового риса в начинку и хорошо перемешайте.

Сборка и запекание· сборка

Шаги

  1. [2:50–3:00] Выложите на блин начинку и распределите равномерно по всей поверхности. Посыпьте тёртым сыром. Сверните блинчик плотным рулетом. Повторите для всех блинов, пока не закончится начинка (получится 5 блинных рулетов).
  2. [3:00–3:10] Заполните куриную кожу блинчиками и выложите в смазанный маслом противень. Скрепите брюшко и горловину зубочистками. Сделайте зубочисткой несколько аккуратных проколов на коже, чтобы она не лопалась при запекании.
  3. [3:10–4:10] Запекайте в разогретой до 180°С духовке примерно 60 минут до золотистой корочки.
  4. [4:10–4:15] Нарежьте курицу на порционные кусочки и подавайте к столу.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.