NomPlanРецепты
Крупник

Крупник

Традиционный белорусский суп с перловой крупой, грибами и овощами. Популярный в Беларуси, Польше, Литве и еврейской кухне; готовится в большом объёме и идеально согревает зимой.

🍽 8 порц.4 ч подготовка + 1 ч 20 мин приготовление🧂 14 ингр.
Второе блюдоСупБелорусская кухня
Порция ~599 г · 383 ккал · Б 13г · Ж 10г · У 64г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
перловая крупа5001600476369
шампиньон свежий300811330
белый гриб сушеный906 шт.25727138
лук репчатый150602014
картофель3004 шт.44772160
сельдерей1803 шт.25105
морковь2002 шт.822119
бульон овощной30002016327
масло растительное рафинированное302 ст. ложки2700300
лавровый лист22 шт.6002
перец чёрный горошком66 шт.15102
перец душистый горошком55 шт.13004
укроп209101
соль50000
На порцию599383131064

Шаги

  1. [0:00–4:00] Перловую крупу переберите, промойте, залейте водой и оставьте на 4 часа. Сушеные грибы залейте двумя стаканами кипятка и тоже оставьте примерно на 4 часа.
  2. [4:00–4:20] Подготовьте овощи. Вымойте картофель и морковь, всё очистите. Лук и сельдерей нарежьте маленькими кубиками, морковь и картофель соломкой. Слейте жидкость с замоченных сушеных грибов, процедите и сохраните. Свежие шампиньоны оботрите влажной тряпочкой. Все грибы нарежьте небольшими кусочками.
  3. [4:20–4:35] Разогрейте в большой толстостенной кастрюле растительное масло, выложите нарезанный лук и обжарьте на среднем огне, помешивая, пока лук не станет прозрачным. Добавьте нарезанные овощи (сельдерей, картофель и морковь) и грибы. Готовьте на среднем огне, помешивая, около 10 минут, пока овощи слегка не подрумянятся.
  4. [4:35–4:50] Слейте воду с замоченной перловки и ещё раз промойте крупу проточной водой. Добавьте её в кастрюлю к овощам, перемешайте и залейте овощным бульоном и грибным отваром. Доведите бульон до кипения и уменьшите огонь до минимального. Варите крупник 40 минут, пока перловка не разварится.
  5. [4:50–5:00] Добавьте соль, лавровый лист и специи (перец горошком). Готовьте ещё 10 минут. Выключите огонь и дайте супу постоять под крышкой 10 минут.
  6. [5:00–5:10] Вымойте и обсушите укроп, мелко порубите. Удалите лавровый лист из крупника. Разлейте крупник по тарелкам, посыпьте рубленым укропом и подавайте.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.