NomPlanРецептыГотовые планы

Креветочный биск

Деликатный французский суп-биск из королевских креветок и гребешков с ароматом белого вина и коньяка, украшенный свежим базиликом и цедрой лайма.

🍽 2 порц.50 мин🧂 14 ингр.
СупСредиземноморская кухня
Порция ~719 г · 877 ккал · Б 59г · Ж 50г · У 39г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
оливковое масло282480280
цедра лайма20000
морковь45018004
вода5000000
соль5
коньяк3072000
гребешки250543452726
чеснок8212103
перец смешанный31000
помидоры10018104
лук-шалот1001723017
шафран13001
базилик свежий51000
креветки королевские36012767684424
На порцию719877595039

Шаги

  1. [0:00–0:05] В большой кастрюле довести воду до кипения, подсолить. Положить гребешки целиком. Варить на среднем огне 5-7 минут под закрытой крышкой. Снять с огня. Гребешки оставить в воде, отвар не сливать пока.
  2. [0:05–0:10] Лук-шалот, морковь и чеснок очистить и нарезать произвольными кусочками. Помидор вымыть и нарезать произвольно.
  3. [0:10–0:13] В воке или большой сковороде слегка разогреть оливковое масло на среднем огне. Положить нарезанные лук, чеснок, морковь и помидор.
  4. [0:13–0:15] Приправить смешанным перцем (розовый, черный, зеленый), мелко нарезанным свежим базиликом (отложить несколько листочков для украшения), посолить. Перемешать.
  5. [0:15–0:28] Накрыть крышкой, готовить на небольшом огне примерно 15 минут, пока овощи не станут мягкими. Периодически помешивать.
  6. [0:28–0:30] Спустить воду с гребешков в отдельную посуду через сито, сохраняя отвар. Переложить мягкие овощи в чашу кухонного процессора.
  7. [0:30–0:32] Добавить гребешки в процессор к овощам. Включить процессор и тщательно пробить до однородного пюре.
  8. [0:32–0:33] Отвар от гребешков довести до кипения в отдельной кастрюле.
  9. [0:33–0:36] Положить в кипящий отвар королевские креветки целиком. Варить ровно 3 минуты от закипания, периодически помешивая.
  10. [0:36–0:33] После 3 минут варки положить в кастрюлю полученное овощное пюре с гребешками, перемешать хорошо.
  11. [0:33–0:35] Довести все вместе до кипения, помешивая. Соус должен приобрести бежевато-розовый цвет от креветок.
  12. [0:35–0:36] Влить коньяк, поварить еще 30 секунд для испарения спирта, прогреть.
  13. [0:36] Разлить биск по предварительно подогретым тарелкам. Украсить тонкими полосками цедры лайма и оставленными листочками свежего базилика. Подать немедленно, пока горячо.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.