Креветочный биск
Деликатный французский суп-биск из королевских креветок и гребешков с ароматом белого вина и коньяка, украшенный свежим базиликом и цедрой лайма.
🍽 2 порц.⏱ 50 мин🧂 14 ингр.
СупСредиземноморская кухня
Порция ~719 г · 877 ккал · Б 59г · Ж 50г · У 39г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| оливковое масло | 28 | — | 248 | 0 | 28 | 0 |
| цедра лайма | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| морковь | 45 | 0 | 18 | 0 | 0 | 4 |
| вода | 500 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| коньяк | 30 | — | 72 | 0 | 0 | 0 |
| гребешки | 250 | — | 543 | 45 | 27 | 26 |
| чеснок | 8 | 2 | 12 | 1 | 0 | 3 |
| перец смешанный | 3 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| помидоры | 100 | — | 18 | 1 | 0 | 4 |
| лук-шалот | 100 | 1 | 72 | 3 | 0 | 17 |
| шафран | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| базилик свежий | 5 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| креветки королевские | 360 | 12 | 767 | 68 | 44 | 24 |
| На порцию | 719 | 877 | 59 | 50 | 39 |
Шаги
- [0:00–0:05] В большой кастрюле довести воду до кипения, подсолить. Положить гребешки целиком. Варить на среднем огне 5-7 минут под закрытой крышкой. Снять с огня. Гребешки оставить в воде, отвар не сливать пока.
- [0:05–0:10] Лук-шалот, морковь и чеснок очистить и нарезать произвольными кусочками. Помидор вымыть и нарезать произвольно.
- [0:10–0:13] В воке или большой сковороде слегка разогреть оливковое масло на среднем огне. Положить нарезанные лук, чеснок, морковь и помидор.
- [0:13–0:15] Приправить смешанным перцем (розовый, черный, зеленый), мелко нарезанным свежим базиликом (отложить несколько листочков для украшения), посолить. Перемешать.
- [0:15–0:28] Накрыть крышкой, готовить на небольшом огне примерно 15 минут, пока овощи не станут мягкими. Периодически помешивать.
- [0:28–0:30] Спустить воду с гребешков в отдельную посуду через сито, сохраняя отвар. Переложить мягкие овощи в чашу кухонного процессора.
- [0:30–0:32] Добавить гребешки в процессор к овощам. Включить процессор и тщательно пробить до однородного пюре.
- [0:32–0:33] Отвар от гребешков довести до кипения в отдельной кастрюле.
- [0:33–0:36] Положить в кипящий отвар королевские креветки целиком. Варить ровно 3 минуты от закипания, периодически помешивая.
- [0:36–0:33] После 3 минут варки положить в кастрюлю полученное овощное пюре с гребешками, перемешать хорошо.
- [0:33–0:35] Довести все вместе до кипения, помешивая. Соус должен приобрести бежевато-розовый цвет от креветок.
- [0:35–0:36] Влить коньяк, поварить еще 30 секунд для испарения спирта, прогреть.
- [0:36] Разлить биск по предварительно подогретым тарелкам. Украсить тонкими полосками цедры лайма и оставленными листочками свежего базилика. Подать немедленно, пока горячо.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.