NomPlanРецепты
Креветки в соевом соусе по-китайски

Креветки в соевом соусе по-китайски

Маринованные креветки с ароматом соевого соуса, мёда, кунжутного масла и пряностей. Можно приготовить за несколько дней до подачи.

🍽 1 порц.30 мин подготовка + 40 мин приготовление🧂 9 ингр.
Второе блюдоКитайская кухня
Блюдо ~794 г · 2058 ккал · Б 145г · Ж 131г · У 77г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
креветки свежие500718138126
соевый соус604 ст. ложки32503
лемонграсс151 шт.15004
чеснок122 зубчика16104
рисовый уксус142 ст. ложки8002
мёд602 ст. ложки1820049
кунжутное масло171 ст. ложка1500170
растительное масло10088401000
смесь «5 специй»1653129
Итого794205814513177

Шаги

  1. [0:00–0:10] Креветки разморозьте в холодной воде, очистите от панцирей. У каждой креветки сделайте неглубокий разрез вдоль спинки и удалите кишечную вену.
  2. [0:10–0:20] На сухой сковороде на среднем огне подсушите креветочные панцири, помешивая, до золотистого цвета. Выньте в кастрюлю.
  3. [0:20–0:25] В сковороду налейте растительное масло, хорошо разогрейте. Выложите очищенные креветки и быстро обжарьте до румяного цвета. Выньте в миску, масло сохраните.
  4. [0:25–0:30] Приготовьте маринад: смешайте соевый соус с растительным маслом (оставшимся от жарки креветок), добавьте мёд, кунжутное масло, смесь «5 специй». Хорошо перемешайте.
  5. [0:30–0:40] Залейте маринадом панцири в кастрюле, добавьте стакан воды. Доведите до кипения и варите на слабом огне 10–15 минут. Пока варятся, очистите чеснок, мелко нарежьте. Стебель лемонграсса расплющите молоточком.
  6. [0:40–0:50] Процедите соус из панцирей через сито. Добавьте рисовый уксус, нарезанный чеснок и раздавленный лемонграсс. Вскипятите маринад и процедите снова.
  7. [0:50–1480] На дно банки уложите чеснок и лемонграсс, сверху выложите обжаренные креветки. Маринад доведите до кипения и залейте креветки. Герметично закройте банку крышкой и дайте остыть. Можно хранить несколько дней.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.