NomPlanРецепты
Креветки в сметанно-сырном соусе

Креветки в сметанно-сырном соусе

Аппетитные креветки в сливочном соусе с плавленным сыром, чесноком и укропом, запечённые в духовке.

🍽 7 порц.10 мин подготовка + 30 мин приготовление🧂 5 ингр.
Закуска
Порция ~188 г · 231 ккал · Б 32г · Ж 11г · У 3г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
креветки1000850201100
сметана2004286429
сыр плавленный10033018258
чеснок5по вкусу7002
укроп10по вкусу4001
На порцию18823132113

Шаги

  1. [0:00–0:05] Разморозить креветки при комнатной температуре или в холодной воде. Очистить креветки от панциря и кишечника. Разложить очищенные креветки по небольшим керамическим формочкам или в один противень равномерным слоем.
  2. [0:05–0:10] Приготовить соус: мелко измельчить чеснок и зелень укропа. Натереть плавленный сыр на мелкой терке. В миске смешать сметану с натертым сыром и добавить измельченный чеснок и укроп. Тщательно перемешать, чтобы соус был однородным.
  3. [0:10–0:15] Залить креветки в формочках приготовленным соусом, распределяя его равномерно.
  4. [0:15–0:30] Поставить форму с креветками в разогретую духовку на 15–20 минут при температуре 180–200°C, пока соус не прогреется полностью, креветки не провяжутся, и сыр не расплавится. Блюдо готово, когда соус начинает слегка бурлить по краям.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.