
Крем-суп из грибов со сливками
Классический бархатистый крем-суп из свежих шампиньонов со сливками. Густой и ароматный суп, который нравится всем — от маленьких детей до взрослых.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 5 мин🧂 13 ингр.
Порция ~429 г · 327 ккал · Б 7г · Ж 24г · У 22г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| шампиньоны свежие | 500 | — | 135 | 22 | 5 | 1 |
| картофель | 400 | — | 596 | 9 | 28 | 80 |
| морковь | 100 | — | 41 | 1 | 0 | 10 |
| лук репчатый | 80 | — | 32 | 1 | 0 | 7 |
| чеснок | 12 | 2 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| сливки 30% | 200 | — | 586 | 5 | 60 | 6 |
| масло сливочное | 20 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| растительное масло | 34 | — | 301 | 0 | 34 | 0 |
| овощной бульон | 1200 | — | 66 | 2 | 0 | 14 |
| тимьян сушеный | 10 | — | 28 | 1 | 1 | 6 |
| петрушка | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 429 | 327 | 7 | 24 | 22 |
Шаги
- [0:00–0:10] Тщательно вымойте картофель и морковь. Очистите их, нарежьте картофель кубиками, морковь — тонкими кружочками или полукружиями. Мелко нашинкуйте репчатый лук и чеснок. Вскипятите овощной бульон, загрузите картофель и морковь. После закипания накройте кастрюлю и варите на небольшом огне 12–15 минут.
- [0:10–0:25] Подготовьте шампиньоны: протрите их влажной тряпочкой (не мойте без необходимости) и срежьте загрязненные кончики ножек. Нашинкуйте грибы пластинками толщиной 4 мм. Разогрейте сковороду с 1 ст. л. растительного масла и 10 г сливочного. Выложите ломтики грибов и обжаривайте 10 минут, помешивая, пока вся жидкость не испарится и они не приобретут золотистый цвет.
- [0:25–0:35] Отложите примерно четверть обжаренных грибов на блюдечко. Остальные загрузьте в кастрюлю с супом, добавьте сушеный тимьян и продолжайте варить на умеренном огне. В освободившейся сковороде разогрейте оставшееся растительное и сливочное масло, положите нарезанный лук и чеснок. Пассеруйте, помешивая, 5 минут до мягкости и лёгкой золотистости. Переложите в кастрюлю с супом.
- [0:35–0:42] Варите суп ещё 5–7 минут. Снимите кастрюлю с плиты и пробейте содержимое погружным блендером в пюре. Поставьте суп-пюре снова на огонь, доведите до кипения.
- [0:42–0:45] Влейте сливки, хорошо перемешайте. Попробуйте суп, приправьте свежемолотым перцем и при необходимости солью. Прогрейте 1–2 минуты и снимите с огня. Разлейте по порционным мискам, гарнируйте несколькими ломтиками отложенных жареных грибов и посыпьте мелко порубленной петрушкой.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.