NomPlanРецепты
Крабовые палочки в кляре с сыром

Крабовые палочки в кляре с сыром

Крабовые палочки с сыром, завёрнутые в воздушный сырный кляр и обжаренные до хрустящей корочки. Быстрый рецепт для праздников и будней, который подают с соусом из майонеза и лимонного сока.

🍽 4 порц.40 мин подготовка + 25 мин приготовление🧂 14 ингр.
Второе блюдо
Порция ~292 г · 742 ккал · Б 43г · Ж 49г · У 23г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
крабовые палочки1001011229
сыр твёрдый54019661421390
петрушка93001
чеснок сушеный517104
соль30000
яйцо куриное90127984
мука пшеничная903088167
вода1800000
соль30000
перец чёрный молотый25001
масло растительное рафинированное201800200
майонез лёгкий1002541257
лимонный сок204001
петрушка62000
На порцию292742434923

Шаги

  1. [0:00–0:05] Петрушку тщательно промойте, обсушите бумажным полотенцем. Оборвите листики и очень мелко их нарежьте.
  2. [0:05–0:10] Разверните крабовые палочки и посыпьте петрушкой, сушеным чесноком и солью. Выложите сверху сыр и сверните рулетиками. Уберите в морозилку на 30–40 минут.
  3. [0:10–0:25] Яйца разделите на белки и желтки. Белки взбейте до мягких пиков. Смешайте желтки с водой, мукой, солью и перцем, аккуратно введите взбитые белки и перемешайте снизу вверх. Дайте кляру постоять минут 15, чтобы он стал пышным.
  4. [0:25–0:50] Сковороду разогрейте с большим количеством растительного масла. Окунайте каждую палочку в подготовленный кляр и обжаривайте по 3–4 минуты до румяного цвета. Сразу же после обжаривания вынимайте палочки и выкладывайте на тарелку, выстеленную бумажными полотенцами, чтобы избавиться от лишнего жира.
  5. [0:50–1:00] Приготовьте соус: промойте петрушку или кинзу, оборвите листики и мелко нарежьте. Смешайте с майонезом и лимонным соком. Подавайте палочки с соусом.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.