
Котлеты свиные в панировочных сухарях
Сочные свиные котлеты из домашнего фарша, обжаренные в панировочных сухарях до румяной корочки. Чтобы котлеты не разваливались, фарш нужно хорошо вымесить и дать ему немного отдохнуть.
🍽 4 порц.⏱ 50 мин🧂 9 ингр.
Порция ~273 г · 608 ккал · Б 34г · Ж 50г · У 12г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мякоть свинины | 700 | — | 1624 | 116 | 140 | 0 |
| лук репчатый | 100 | — | 72 | 3 | 0 | 17 |
| чеснок | 10 | — | 15 | 1 | 0 | 3 |
| пряные травы | 4 | — | 11 | 1 | 0 | 0 |
| яйцо | 70 | 1 | 103 | 9 | 7 | 1 |
| сухари панировочные | 150 | — | 150 | 6 | 2 | 27 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| масло растительное рафинированное | 51 | — | 451 | 0 | 51 | 0 |
| На порцию | 273 | 608 | 34 | 50 | 12 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте ингредиенты для фарша: лук и чеснок очистите, мякоть свинины нарежьте небольшими ломтиками, ориентируясь на размер горлышка мясорубки.
- [0:05–0:10] Пропустите свинину через мясорубку с мелкой решеткой один или два раза и переложите фарш в миску. Лук и чеснок измельчите; при желании их можно тоже пропустить через мясорубку вместе со свининой.
- [0:10–0:15] Добавьте в фарш яйцо, сушеные пряные травы, посолите и поперчите. Вымесите массу до однородности и вязкости.
- [0:15–0:35] Накройте фарш пленкой и уберите в прохладное место на 20 минут. За это время фарш уплотнится и станет вкуснее.
- [0:35–0:40] Насыпьте сухари в тарелку. Если хотите более выразительную корочку, используйте сухари панко.
- [0:40–0:50] Смачивая руки холодной водой, сформуйте небольшие продолговатые котлеты и со всех сторон запанируйте их в сухарях.
- [0:50–0:55] Поставьте на средний огонь сковороду диаметром 24–26 см и нагрейте в ней немного растительного масла. Выложите котлеты и обжарьте с одной стороны до корочки.
- [0:55–1:05] Переверните котлеты лопаткой и жарьте еще около пяти минут. Если есть сомнения, что они прожарились внутри, прикройте сковороду крышкой и оставьте на слабом огне еще минут на десять.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.