
Котлета в тесте в духовке
Котлета в тесте в духовке — сытное советское блюдо, сочетающее мясную котлету и дрожжевое тесто. Практичный вариант, который можно запечь в духовке, получив золотистую корочку и нежную начинку.
🍽 4 порц.⏱ 2 ч 30 мин🧂 16 ингр.
Порция ~265 г · 656 ккал · Б 24г · Ж 32г · У 67г
Тесто дрожжевое· 529 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 250 | — | 855 | 23 | 3 | 187 |
| молоко | 130 | — | 78 | 4 | 4 | 6 |
| яйцо куриное | 55 | 1 | 78 | 5 | 5 | 2 |
| масло растительное рафинированное | 51 | — | 459 | 0 | 51 | 0 |
| сахар-песок | 30 | — | 119 | 0 | 0 | 30 |
| дрожжи сухие | 8 | — | 33 | 4 | 1 | 3 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 132 | 405 | 9 | 16 | 57 |
Шаги
- [0:00–0:10] Проверьте дрожжи: высыпьте их в стакан, залейте половиной молока, подогретого до 30 °C, добавьте щепотку сахара и оставьте на 10 минут. Хорошие дрожжи быстро вспенятся.
- [0:10–0:20] В миску просейте муку, добавьте сахар, активизированные дрожжи из стакана. В оставшееся молоко добавьте яйцо, взбейте вилкой и тоже добавьте в тесто, перемешайте. Всыпьте щепотку соли и влейте растительное масло. Замешивайте тесто 10 минут. Если тесто получится жидкое, добавьте ещё немного муки.
- [0:20–1:10] Скатайте тесто в шар и накройте миску пищевой плёнкой. Оставьте примерно на 1 час в тепле, чтобы подошло. Когда тесто увеличится вдвое, обомните его и снова накройте плёнкой.
Котлеты мясные· 464 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| фарш мясной | 250 | — | 635 | 43 | 50 | 0 |
| лук репчатый | 100 | 1 | 40 | 1 | 0 | 9 |
| батон нарезной | 50 | — | 131 | 4 | 1 | 26 |
| яйцо куриное | 55 | 1 | 78 | 5 | 5 | 2 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| приправа для мяса | 2 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 116 | 223 | 13 | 14 | 10 |
Шаги
- [0:20–0:40] Белый хлеб без корок разломайте на кусочки и залейте водой. Лук измельчите в блендере. Добавьте в фарш отжатый хлеб, измельчённый лук, яйцо, соль, чёрный молотый перец и приправы. Тщательно перемешайте руками.
- [0:40–0:50] Слепите из фарша котлеты овальной формы, обваляйте их в муке. Положите котлеты на смазанный маслом противень, влейте немного воды и готовьте 25 минут в духовке, разогретой до 210 °C. Переложите на блюдо и дайте остыть.
Котлеты в тесте (финальная сборка)· 65 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйцо куриное (желток) | 25 | 1 | 89 | 4 | 8 | 0 |
| молоко | 40 | — | 24 | 1 | 1 | 2 |
| На порцию | 16 | 28 | 1 | 2 | 1 |
Шаги
- [1:10–1:25] Готовое тесто выложите на посыпанную мукой поверхность и раскатайте в тонкий пласт. Нарежьте пласт на полоски шириной 3 см. Каждую котлету обмотайте полоской внахлёст по спирали так, чтобы концы котлет были видны из теста.
- [1:25–1:00] Противень застелите бумагой для выпечки или силиконовым ковриком. Распределите котлеты в тесте на противне на расстоянии друг от друга, поскольку при выпечке они увеличатся в объёме. Дайте котлетам постоять на противне 15 минут.
- [1:00–1:25] Взбейте в чашке желток с молоком и с помощью кисточки смажьте тесто. Поставьте противень с котлетами в тесте в духовку, разогретую до 200 °C, и выпекайте примерно 25 минут. Подавайте горячими.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.