NomPlanРецепты
Котлета по-киевски с гарниром

Котлета по-киевски с гарниром

Хрустящая котлета из куриного филе с начинкой из сливочного масла, пармезана и свежего укропа. Классическое блюдо подается с картофельным пюре и соусом бешамель.

🍽 4 порц.45 мин подготовка + 40 мин приготовление🧂 11 ингр.
Второе блюдоКотлетыКотлеты по-киевски
Порция ~470 г · 850 ккал · Б 81г · Ж 44г · У 31г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
куриная грудка12004 шт.1356283230
соль5по вкусу0000
перец чёрный молотый2по вкусу5001
масло сливочное1208981991
сыр пармезан, тертый5010110
чеснок82 зубчика11103
укроп свежий50.5 пучка2000
сухари панировочные панко1001003119
яйцо куриное2404 шт.339232311
мука пшеничная1204 ст. ложки41011190
масло растительное рафинированное30по вкусу2700300
На порцию470850814431

Шаги

  1. [0:00–0:10] Подготовьте все ингредиенты: филе куриной грудки, чеснок, свежий укроп, сливочное масло, сыр пармезан, яйца, муку, сухари панко, растительное масло.
  2. [0:10–0:25] Заранее сделайте начинку. Укроп мелко порубите, чеснок пропустите через пресс. Соедините размягченное сливочное масло с чесноком, укропом, тертым пармезаном и перемешайте. Положите массу на лист фольги, скатайте в колбаску, заверните и положите в морозильник на 30 минут.
  3. [0:25–0:35] Обработайте филе куриной грудки: вырежьте малое филе и отложите. Большое филе разрежьте вдоль не до конца и разверните в пласт. Так же поступите со всеми 4-мя филе. У вас получится 4 пласта большого филе и 4 штуки малого. Накройте каждый пласт пищевой пленкой и аккуратно отбейте молоточком. Посолите и поперчите с двух сторон.
  4. [0:35–0:40] Замороженную начинку нарежьте на 4 кусочка. В центр каждого пласта филе положите по кусочку начинки. Накройте малым филе и плотно сверните все в рулетики, чтобы масло не вытекло. Заколите котлеты деревянными зубочистками и положите в морозильник на 15 минут.
  5. [0:40–0:50] Приготовьте панировку. В глубокой миске взбейте венчиком яйца до однородной массы. В одну плоскую тарелку насыпьте муку, в другую — сухари панко. В глубокой сковороде разогрейте много растительного масла для фритюра. Выньте котлеты из морозильника, обваляйте в муке, потом обмакните в яичную массу и обваляйте в сухарях. Положите котлеты во фритюр и обжарьте до золотистой корочки.
  6. [0:50–1:10] Переложите котлеты по-киевски в форму для запекания и доведите до готовности 15–20 минут в духовке, разогретой до 180°С.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.