NomPlanРецепты
Конвертики из лаваша с яйцами и сыром

Конвертики из лаваша с яйцами и сыром

Хрустящие конвертики из тонкого лаваша с начинкой из сыра, яиц и зелени. Подходят для завтрака, перекуса и удобно берутся с собой.

🍽 4 порц.15 мин подготовка + 25 мин приготовление🧂 8 ингр.
Закуска
Порция ~167 г · 508 ккал · Б 20г · Ж 33г · У 31г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
лаваш тонкий250590203119
сыр15060636502
яйцо1653 шт.24321161
майонез502 ст. ложки3151342
зелень155001
топлёное масло302680300
чёрный молотый перец2по вкусу5001
соль5по вкусу0000
На порцию167508203331

Шаги

  1. [0:00–0:05] Отложите 1 сырое яйцо. 2 других залейте в ковшике водой и отварите вкрутую в течение 8–9 минут. Затем положите яйца в холодную воду, очистите и мелко порубите ножом или натрите на тёрке.
  2. [0:05–0:10] Натрите сыр на средней тёрке. Зелень вымойте, обсушите салфетками и мелко нарежьте, отбросив грубые стебельки. Соедините сыр, яйца и зелень в миске, заправьте майонезом, приправьте свежемолотым чёрным перцем и солью по вкусу и хорошо перемешайте.
  3. [0:10–0:13] Разрежьте лаваш на поперечные полосы шириной около 10 см. Длина полос должна быть как минимум в 2 с половиной раза больше ширины, поэтому ориентируйтесь на размер своего лаваша. Конвертики могут быть и меньше, и больше — как вам нравится.
  4. [0:13–0:16] Разбейте отложенное сырое яйцо в чашку и перемешайте до однородности. Возьмите полоску лаваша и кисточкой смажьте её тонким слоем взбитого яйца.
  5. [0:16–0:19] Выложите на край полосы примерно 1 столовую ложку начинки, или больше, в зависимости от ширины полосы. Сложите конец полосы с начинкой уголком, чтобы получился треугольник.
  6. [0:19–0:22] Несколько раз переверните треугольник вдоль полосы, пока она не кончится, чтобы все стороны были запакованы. Оставшийся кончик лаваша можно слегка подрезать и подвернуть внутрь сформированного треугольного конвертика. Так сформируйте все конвертики.
  7. [0:22–0:25] Разогрейте большую сковороду с топлёным маслом на небольшом огне. Выложите конвертики швами вниз и обжаривайте по 2 минуты с обеих сторон до золотистой корочки.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.