NomPlanРецептыГотовые планы
Кок-а-лики

Кок-а-лики

Классический шотландский суп с молодой курицей, рисом и черносливом в ароматном курином бульоне с лавром и порейом — полноценный обед, где мясо мягкое, а бульон насыщенный.

🍽 6 порц.3 ч 20 мин🧂 7 ингр.
СупШотландская кухня
Порция ~343 г · 368 ккал · Б 46г · Ж 7г · У 30г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
молодая курица120011428257370
лук-порей56083428280
рис длиннозерный2403127168
чернослив без косточек501161029
лавровый лист13001
соль5
черный перец свежемолотый25001
На порцию34336846730

Шаги

  1. [0:00–0:10] Порей нарежьте полукольцами толщиной 1 см, промойте в холодной воде от песка, откиньте на дуршлаг. Чернослив нарежьте полосками той же толщины.
  2. [0:10–0:15] Уложите курицу в большую кастрюлю с толстым дном, залейте примерно 4 л холодной воды (курица должна быть полностью закрыта водой), добавьте лавровый лист, сверху засыпьте курицу пореем.
  3. [0:15–0:20] Поставьте кастрюлю на средний огонь, доведите до кипения, уменьшите огонь. По краям кастрюли будет появляться пена – аккуратно снимайте ее небольшой ложкой, не перемешивая порей. Когда пена закончится, частично прикройте кастрюлю крышкой и оставьте курицу вариться на 2,5 ч.
  4. [2:30–2:45] Снимите кастрюлю с огня, аккуратно выньте курицу двумя шумовками (она будет разваливаться), положите на блюдо. Кастрюлю с супом верните на средний огонь, всыпьте рис и чернослив, доведите до кипения, варите, иногда помешивая, 30 мин. Приправьте солью и перцем.
  5. [3:00–3:05] Снимите куриное мясо с костей, разберите на кусочки. Разлейте суп по тарелкам и добавьте в каждую немного куриного мяса. Подавайте немедленно.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.