Блюдо ~277 г · 192 ккал · Б 6г · Ж 5г · У 36г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| американо | 120 | — | 6 | 0 | 0 | 1 |
| молоко | 100 | — | 60 | 3 | 3 | 5 |
| мед | 20 | — | 61 | 0 | 0 | 17 |
| палочка корицы | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 2 |
| анис | 4 | 1 | 14 | 1 | 1 | 2 |
| кардамон | 5 | 2 | 16 | 1 | 0 | 3 |
| гвоздика | 3 | 2 | 8 | 0 | 0 | 2 |
| черный перец горошком | 3 | 4 | 8 | 0 | 0 | 1 |
| имбирь | 20 | — | 16 | 0 | 0 | 4 |
| Итого | 277 | 192 | 6 | 5 | 36 |
Шаги
- [0:00–0:05] Приготовьте американо. Добавьте все пряности (корицу, анис, кардамон, гвоздику, перец горошком) и имбирь в питчер. Нагрейте паром, чтобы раскрылись ароматы пряностей.
- [0:05–0:10] Перелейте напиток во френч-пресс, добавьте мед.
- [0:10–0:15] Добавьте горячее молоко и дайте настояться 5 минут. Перелейте в чашку.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.