NomPlanРецептыГотовые планы
Коблер с мясом индейки

Коблер с мясом индейки

Сочное мясо индейки, тушёное с овощами в томатном соусе, с булочками из пресного теста и зелени.

🍽 5 порц.1 ч 30 мин🧂 14 ингр.
Второе блюдо
Порция ~352 г · 481 ккал · Б 30г · Ж 17г · У 49г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Начинка из индейки· 1207 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
мясо индейки500595109140
репчатый лук1201481011
морковь90137109
томаты в собственном соку48021156217
соль7.5
смесь прованских трав55000
чёрный молотый перец25001
сахар28002
На порцию2411632338

Шаги

  1. [0:00–0:05] Нарежьте мясо индейки кусочками среднего размера.
  2. [0:05–0:10] Нарежьте морковь и лук крупными кусочками.
  3. [0:10–0:20] В сковороде разогрейте растительное масло (25 г), выложите индейку и обжарьте со всех сторон до румяности.
  4. [0:20–0:25] Добавьте морковь, лук, 5 г соли, смесь прованских трав, чёрный молотый перец и щепотку сахара. Обжарьте овощи с мясом ещё 2–3 минуты.
  5. [0:25–0:55] Добавьте измельченные томаты без кожицы вместе с соком. Накройте крышкой, уменьшите огонь до минимума. Томите 30 минут, пока соус загустеет.

Булочки· 553 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
мука280958293193
кефир17597557
разрыхлитель54001
сливочное масло705250581
зелень петрушки2007101
соль2.5
На порцию11131871341

Шаги

  1. [0:05–0:15] Смешайте муку с разрыхлителем и просейте через сито. Добавьте холодное сливочное масло, нарезанное или натёртое.
  2. [0:15–0:20] Разотрите муку с маслом руками до состояния крошки. Добавьте измельченную зелень петрушки и 2,5 г соли.
  3. [0:20–0:25] Влейте кефир и замесите мягкое тесто.
  4. [0:25–0:30] Раскатайте тесто в пласт толщиной 1 см.
  5. [0:30–0:35] Вырежьте формой небольшие круглые заготовки.
  6. [0:35–0:50] Выложите булочки на пергамент. Выпекайте в духовке, разогретой до 200°C, 15 минут до подрумянивания.
  7. [0:55–1:20] Мясную начинку переложите в формы. Разложите готовые булочки сверху. Блюдо готово.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.