NomPlanРецепты
Клубничный суп

Клубничный суп

Летний сладкий суп из свежей клубники с абрикосами, смородиной и белым вином. Подходит как для десерта, так и для лёгкого первого блюда, заряжая энергией витаминами и сахаром.

🍽 6 порц.20 мин подготовка + 15 мин приготовление🧂 5 ингр.
СупСладкий супХолодный суп
Порция ~267 г · 157 ккал · Б 2г · Ж 1г · У 36г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
клубника12003848492
сахар10038700100
абрикос1002 шт.481011
смородина красная1005 веточек561014
вино белое сухое10066001
На порцию2671572136

Шаги

  1. [0:00–0:10] Переберите клубнику, вымойте проточной водой и обсушите на бумажном полотенце. Удалите плодоножки и веточки. Отложите 200 г целых ягод для украшения.
  2. [0:10–0:15] 1 кг клубники переложите в чашу блендера, добавьте сахар и измельчите до однородной массы. Протрите через мелкое сито в миску, чтобы удалить все семечки.
  3. [0:15–0:20] Клубничное пюре перелейте в кувшин, добавьте белое сухое вино, перемешайте и уберите в холодильник.
  4. [0:20–0:25] Абрикосы и смородину вымойте и обсушите на бумажных полотенцах. Абрикосы очистите от кожицы, разрежьте пополам и удалите косточки.
  5. [0:25–0:30] Оставшуюся клубнику и половинки абрикосов нарежьте дольками. Охлажденное пюре разлейте по порционным тарелкам, добавьте клубнику, абрикосы и красную смородину.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.