
Классический гороховый суп
Сытный и ароматный суп с жёлтым горохом и беконом. Идеален для холодного сезона: копчёный аромат мяса и мягкое перетёртое зерно делают блюдо особенно уютным.
🍽 6 порц.⏱ 3 ч🧂 11 ингр.
СупШведская кухня
Порция ~415 г · 338 ккал · Б 17г · Ж 19г · У 18г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| горох жёлтый колотый | 400 | — | 467 | 33 | 2 | 84 |
| бекон жирный на коже | 250 | — | 1250 | 35 | 105 | 3 |
| луковица | 240 | 2 | 34 | 2 | 0 | 7 |
| морковь | 90 | 1 | 37 | 1 | 0 | 9 |
| тимьян | 1 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| майоран | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| лавровый лист | 0.3 | 1 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| душистый перец горошком | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| мясной бульон или вода | 1500 | — | 225 | 30 | 8 | 5 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 415 | 338 | 17 | 19 | 18 |
Шаги
- [0:00–0:05] Горох тщательно промойте в сите под холодной водой. Положите в кастрюлю, залейте свежей водой, доведите до кипения.
- [0:05–0:10] Снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой и оставьте на 20–30 минут. Затем откиньте горох на сито и дайте стечь воде.
- [0:10–0:25] Нарежьте бекон прямо с кожей кубиками со стороной около 1,5 см. Положите в кастрюлю с толстым дном и вытопите жир на среднем огне, часто помешивая.
- [0:25–0:40] Лук и морковь очистите и мелко нарубите. Добавьте к бекону и обжаривайте, часто перемешивая, примерно 10 минут до золотистого цвета лука. Затем добавьте морковь и обжаривайте ещё 5 минут.
- [0:40–2:10] Добавьте промытый горох, холодный бульон (или воду), тимьян, майоран и душистый перец. Доведите до кипения, накройте и готовьте при минимальном кипении в течение 1,5 часов.
- [2:10–2:30] Проверьте состояние гороха — он должен полностью развариться и стать очень мягким. Если необходимо, продолжайте готовить ещё 10–30 минут под крышкой.
- [2:30–2:35] Выловите из супа горошины душистого перца. Разлейте гороховый суп по порционным тарелкам. Отдельно подайте горчицу, которую каждый сам добавит себе в тарелку.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.