
Классический американский бургер
Сочный бургер с говяжьей котлетой, свежими овощами и булочкой, поджаренной на углях. Собирается прямо перед подачей, чтобы булочка оставалась хрустящей, а начинка — сочной.
🍽 6 порц.⏱ 30 мин подготовка + 1 ч приготовление🧂 12 ингр.
Порция ~354 г · 1025 ккал · Б 53г · Ж 73г · У 38г
Для фарша· 1405 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говядина | 1000 | — | 2871 | 263 | 195 | 0 |
| говяжий жир | 250 | — | 1685 | 21 | 177 | 0 |
| лук репчатый | 120 | — | 48 | 1 | 0 | 11 |
| перец чёрный молотый | 5 | — | 13 | 1 | 0 | 3 |
| масло сливочное | 30 | — | 224 | 0 | 25 | 0 |
| На порцию | 234 | 807 | 48 | 66 | 2 |
Шаги
- [0:00–0:07] Очистите лук и очень мелко нарежьте его. Растопите в сковороде сливочное масло, положите лук и томите на небольшом огне 5–7 мин, затем остудите.
- [0:07–0:15] Срежьте с мякоти говядины все плёнки. Проверните мясо через мясорубку с крупной решёткой, затем проверните жир.
- [0:15–0:20] Добавьте к мясу и жиру лук, посолите, поперчите и тщательно перемешайте.
- [0:20–0:25] Разделите фарш на 6 равных частей и мокрыми руками слепите 6 котлет толщиной 2,5 см.
- [0:25–0:55] Выложите котлеты на застеленный пергаментом поднос и поставьте в холодильник на 30 мин.
Для подачи· 720 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| булочка для бургеров | 360 | — | 979 | 29 | 14 | 180 |
| огурец маринованный | 40 | — | 6 | 0 | 0 | 8 |
| помидор | 150 | — | 27 | 1 | 0 | 6 |
| лук красный | 100 | — | 40 | 1 | 0 | 9 |
| салат | 10 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| кетчуп | 30 | — | 29 | 1 | 0 | 8 |
| масло сливочное | 30 | — | 224 | 0 | 25 | 0 |
| На порцию | 120 | 218 | 5 | 7 | 35 |
Шаги
- [0:00–0:10] Нарежьте красный лук тонкими кольцами, помидор и огурцы — тонкими кружками. Булочки разрежьте пополам и смажьте срез маслом. Выставьте на стол все нужные ингредиенты.
- [0:10–0:35] Разожгите угли в мангале или барбекю — они должны хорошо прогореть и подернуться седым пеплом. Нагрейте решётку и смажьте её жиром.
- [0:35–0:50] Выложите бургеры на решётку и жарьте, переворачивая раз в 2 мин, до желаемой степени готовности.
- [0:50–0:52] Обжарьте булочки со стороны среза на углях буквально по 10 сек, чтобы они не сгорели.
- [0:52–1:00] Соберите бургер: на нижнюю часть булочки положите лист салата, затем котлету, лук, помидоры и огурцы. Верхнюю часть булочки смажьте кетчупом, горчицей или майонезом и закройте бургер непосредственно перед подачей.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.