
Классические оладьи из свиной печени
Мягкие печеночные оладьи из свиной печени с манной крупой и содой. Получаются пышными, с румяной корочкой и подходят для подачи с любым гарниром.
🍽 4 порц.⏱ 1 ч 15 мин🧂 10 ингр.
Порция ~229 г · 334 ккал · Б 24г · Ж 20г · У 12г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свиная печень | 500 | — | 595 | 85 | 24 | 4 |
| лук репчатый | 100 | — | 72 | 3 | 0 | 17 |
| мука пшеничная | 20 | — | 20 | 1 | 0 | 4 |
| манная крупа | 20 | — | 67 | 2 | 0 | 14 |
| майонез | 20 | — | 8 | 0 | 1 | 0 |
| сода пищевая | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| растительное масло | 50 | — | 442 | 0 | 50 | 0 |
| перец чёрный молотый | 3 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| молотый черный перец | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| молоко | 200 | — | 120 | 6 | 7 | 9 |
| На порцию | 229 | 334 | 24 | 20 | 12 |
Шаги
- [0:00–0:05] Свиную печень предварительно вымочите в молоке не менее одного часа, чтобы ушла характерная горчинка. Затем обсушите бумажными полотенцами и нарежьте на небольшие одинаковые куски.
- [0:05–0:10] Очищенный репчатый лук нарежьте небольшими кусками и переложите вместе с печенью в чашу блендера или кухонного комбайна. Тщательно измельчите продукты и переложите получившуюся массу в миску.
- [0:10–0:15] Добавьте в миску муку, манную крупу, майонез, пищевую соду и специи. Хорошо перемешайте все ингредиенты между собой.
- [0:15–0:45] Оставьте массу для оладий настояться при комнатной температуре на 30 минут, чтобы манная крупа как следует набухла.
- [0:45–0:50] Ещё раз хорошо перемешайте содержимое миски. На среднем огне разогрейте на сковороде растительное масло и аккуратно, столовой ложкой, выложите печёночные оладьи.
- [0:50–1:00] Обжаривайте оладьи на среднем огне минимум по 3 минуты с каждой стороны до появления румяной корочки. Если сомневаетесь, что оладьи хорошо пропекутся, готовьте их дополнительно ещё 2-3 минуты, убавив огонь до минимума и прикрыв сковороду крышкой.
- [1:00–1:05] Снимите оладьи со сковороды и переложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло. Затем подавайте с любым гарниром по вкусу.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.