
Китайские пельмени с мясом
Традиционные китайские пельмени с говяжьим и свиным фаршем, сельдереем и ароматным луковым маслом. Готовятся методом обжаривания с последующей готовкой на пару, создавая хрустящую основу.
🍽 2 порц.⏱ 2 ч 30 мин🧂 16 ингр.
Порция ~634 г · 1602 ккал · Б 50г · Ж 109г · У 105г
Тесто· 383 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 250 | — | 855 | 23 | 3 | 187 |
| вода | 130 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 192 | 428 | 12 | 2 | 94 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подогреть воду до температуры примерно 45°C. Просеять муку в миску, добавить щепотку соли.
- [0:05–0:10] Влить горячую воду и быстро перемешать деревянной ложкой. Собрать мохнатые куски теста руками и хорошо потискать.
- [0:10–0:15] Выложить тесто на слегка присыпанную мукой поверхность и месить 2–3 минуты, пока оно не приобретет гладкость и не перестанет липнуть к рукам. Сформировать шарик, положить в миску, накрыть влажным полотенцем и оставить отдыхать минимум 30 минут.
Луковое масло· 102 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| лук зелёный | 40 | — | 8 | 1 | 0 | 1 |
| масло растительное рафинированное | 60 | — | 539 | 0 | 59 | 0 |
| соль | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 51 | 274 | 0 | 30 | 1 |
Шаги
- [0:15–0:20] Вымыть зеленый лук, обсушить салфетками и мелко нарезать. Положить в ковшик, добавить щепотку соли, влить растительное масло (3 ст. л.).
- [0:20–0:25] Поставить на средний огонь и готовить, постоянно помешивая, 3–4 минуты — из лука выпарится влага и он обмякнет. Переложить в мисочку для остановки процесса.
Начинка· 503 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говядина | 200 | — | 574 | 53 | 39 | 0 |
| свинина | 100 | — | 259 | 16 | 22 | 0 |
| сельдерей | 100 | — | 14 | 1 | 0 | 3 |
| лук-порей | 20 | — | 12 | 0 | 0 | 3 |
| соус соевый | 25 | — | 13 | 2 | 0 | 1 |
| масло кунжутное | 5 | — | 44 | 0 | 5 | 0 |
| масло луковое | 50 | — | 442 | 0 | 50 | 0 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 252 | 679 | 36 | 58 | 4 |
Шаги
- [0:25–0:35] Пропустить говядину и свинину через мясорубку. Мелко порубить стебли сельдерея и лук-порей. Заправить фарш приготовленным луковым маслом (50 г), кунжутным маслом (5 мл), соевым соусом (25 мл). Добавить соли по вкусу. Тщательно перемешать.
Формовка и готовка· 280 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| масло растительное для жарки | 40 | — | 360 | 0 | 40 | 0 |
| вода для пара | 240 | — | 84 | 5 | 0 | 14 |
| На порцию | 140 | 222 | 2 | 20 | 7 |
Шаги
- [0:35–0:45] Отдохнувшее тесто скатать в ровный жгут и разрезать на 32 одинаковых кусочка весом около 12 граммов каждый. Скатать кусочек в шарик, раздавить ладонью в диск, раскатать в тонкую лепешку диаметром около 8 см. Делать за раз по 4–5 лепешек, чтобы они не сохли.
- [0:45–1:00] Положить на каждую лепешку примерно 1 ст. л. начинки и слепить пельмень в виде пирожка со швом наверху, хорошо защипнув края теста.
- [1:00–1:05] В большой сковороде или сотейнике разогреть растительное масло (2 ст. л.). Уложить пельмени гребешком вверх на сковороду на небольшом расстоянии друг от друга. Жарить на среднем огне 2 минуты.
- [1:05–1:15] Влить в сковороду четверть стакана (примерно 60 мл) кипятка, уменьшить огонь до минимума и накрыть крышкой. Готовить 5–7 минут, пока вода не испарится. Если требуется, добавить еще немного воды.
- [1:15–1:20] Когда вся вода испарится, увеличить огонь до среднего и снять крышку. Продолжать обжаривать пельмени еще пару минут, не переворачивая, пока нижняя часть не станет золотисто-коричневой и хрустящей. Процедуру повторить для второй порции пельменей.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.