
Кислые щи
Традиционный русский суп из капусты и мяса с ржаным квасом. Блюдо получается кисловатым и сытным.
🍽 10 порц.⏱ 3 ч 30 мин🧂 5 ингр.
Русская кухня
Порция ~19 г · 63 ккал · Б 2г · Ж 0г · У 14г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| солод ячменный или ржаной | 50 | — | 181 | 5 | 1 | 39 |
| мука гречневая | 25 | — | 84 | 3 | 1 | 18 |
| мука пшеничная | 50 | — | 171 | 5 | 1 | 38 |
| дрожжи живые | 12 | — | 39 | 6 | 1 | 5 |
| мед | 50 | — | 152 | 0 | 0 | 41 |
| На порцию | 19 | 63 | 2 | 0 | 14 |
Шаги
- [0:00–0:10] Просейте солод и оба вида муки через сито в емкость объемом 2 л. Перемешайте. Непрерывно помешивая, влейте тонкой струйкой столько кипятка, чтобы смесь приобрела консистенцию густого хлебного теста.
- [0:10–3:00] Накройте емкость сухим полотенцем и поместите в теплое место без сквозняков на 2,5–3 часа (например, в теплую не выше 50 °С духовку).
- [3:00–3:30] Переложите созревшее тесто в емкость объемом 10 л, залейте кипятком до краев и перемешайте до полной однородности. Дайте отстояться и остыть.
- [3:30–5:00] Перелейте смесь в чистую емкость аналогичного размера, стараясь максимально избежать попадания осадка. Разведите дрожжи теплой водой до консистенции жидкой сметаны и оставьте до появления пузырьков на поверхности. Влейте дрожжевую смесь вместе с медом в солодовый раствор и тщательно перемешайте.
- [5:00–12:00] Поставьте в тепло до заброжения — свидетельством станет обильная пена на поверхности. Затем разлейте жидкость по бутылкам (заполняйте примерно на две трети) и поставьте в теплое место на 12 часов без закрытия.
- [12:00–36:00] Закупорьте бутылки как можно более тщательно (стеклянные особенно; можно дополнительно запечатать сургучом). Поставьте закупоренные бутылки в холодильник или другое место с температурой не выше 4 °С. Через 4 суток кислые щи готовы к употреблению.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.