NomPlanРецепты
Кетокулич на Пасху

Кетокулич на Пасху

Кетокулич — пасхальная выпечка, соответствующая основным принципам кетодиеты. Готовится из миндальной муки, сливочного масла и эритрола, позволяя насладиться вкусом пасхального кулича, не нарушая диету.

🍽 4 порц.25 мин подготовка + 50 мин приготовление🧂 14 ингр.
ВыпечкаКулич
Порция ~275 г · 962 ккал · Б 28г · Ж 90г · У 19г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Для теста· 951 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
мука миндальная30018067716439
сыр сливочный16056010559
масло сливочное1007481831
яйцо1293 шт.19016131
эритрол14034000
миндаль сырой5085383
кокосовая стружка302 ст. ложки1982197
лимонный сок201 ст. ложка4001
разрыхлитель142 ч. ложки11003
сода пищевая50.5 ч. ложки0000
соль30.25 ч. ложки0000
На порцию238909278516

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подсушите миндаль на сковородке без масла в течение 2 мин. Переложите на доску и мелко порубите ножом. Смешайте миндаль и кокосовую стружку.
  2. [0:05–0:10] Растопите и остудите сливочное масло.
  3. [0:10–0:20] В большую миску всыпьте миндальную муку, добавьте разрыхлитель, соду и соль, перемешайте венчиком до равномерного распределения.
  4. [0:20–0:30] По одному добавьте в мучную смесь яйца, активно перемешивая после каждого. Влейте растопленное сливочное масло, добавьте сливочный сыр, всыпьте эритрол и перемешайте миксером.
  5. [0:30–0:40] Добавьте ореховую смесь в тесто и перемешайте. Оставьте тесто в тепле на 10 мин. По консистенции тесто должно напоминать тесто для сырников — достаточно плотное. При необходимости добавьте еще 1–2 ст. л. миндальной муки.
  6. [0:40–0:50] Разогрейте духовку до 180°C. Установите решетку на средний уровень. Подготовьте форму диаметром 16 см. Силиконовую или бумажную форму можно заполнить тестом без подготовки. Металлическую форму смажьте сливочным маслом. Переложите тесто в форму, заполнив не более чем на три четверти.
  7. [0:50–1:10] Поставьте форму в духовку и выпекайте кулич в течение 20 мин. Уменьшите нагрев духовки до 160°C и продолжайте выпекать кулич еще 30 мин.
  8. [1:10–2:40] Выньте кетокулич из духовки. Переложите на решетку и оставьте на 1–2 часа. За это время кулич должен полностью остыть, а текстура теста стабилизироваться.

Для глазури· 120 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
эритрол со стевией60
лимонный сок6013004
На порцию303001

Шаги

  1. [2:40–2:50] Приготовьте глазурь: измельчите эритрол в кофемолке в тонкий порошок. Всыпьте в небольшую миску и добавляйте по 1 ч. л. лимонного сока, растирая массу лопаткой. Продолжайте добавлять лимонный сок, пока глазурь не станет пластичной.
  2. [2:50–3:00] Нанесите глазурь на верхушку остывшего кетокулича. Удобнее всего использовать кулинарный шпатель, силиконовую лопатку или столовый нож. Пока глазурь не застыла, украсьте кулич лепестками миндаля или кокосовой стружкой.

Для украшения· 30 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
кокосовая стружка30по вкусу1982197
На порцию850152

Шаги

    Оцените рецепт
    Оценок пока нет — ваша будет первой
    Готовы готовить?
    Соберём список ингредиентов и покажем цену.
    🛒 Посмотреть цену

    Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.