
Порция ~125 г · 354 ккал · Б 9г · Ж 14г · У 57г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйцо | 55 | 1 | 81 | 7 | 6 | 0 |
| сахар | 60 | — | 232 | 0 | 0 | 60 |
| мука | 50 | — | 171 | 5 | 1 | 35 |
| молоко | 30 | — | 18 | 1 | 1 | 1 |
| какао-порошок | 25 | — | 51 | 5 | 3 | 15 |
| растительное масло | 17 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| разрыхлитель теста | 10 | — | 5 | 0 | 0 | 3 |
| соль | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 125 | 354 | 9 | 14 | 57 |
Шаги
- [0:00–0:01] В миске или чаше для замешивания разбейте яйцо и сразу добавьте сахар. Количество сахара можно менять по вкусу.
- [0:01–0:02] Влейте молоко и растительное масло без запаха.
- [0:02–0:03] Просейте муку и какао-порошок в тесто, чтобы убрать возможные комочки и случайные частички.
- [0:03–0:04] Добавьте разрыхлитель и щепотку соли, затем очень хорошо перемешайте венчиком или вилкой.
- [0:04–0:05] Проверьте консистенцию: тесто должно быть похоже на тесто для оладий или на сметану 20%. Если оно слишком густое, добавьте немного молока.
- [0:05–0:06] Смажьте две формочки, пригодные для микроволновки, растительным маслом с помощью кулинарной силиконовой кисточки.
- [0:06–0:07] Разложите тесто по обеим формам примерно наполовину, чтобы оно могло хорошо подняться.
- [0:07–0:09] Выпекайте в микроволновке 2 минуты на максимальной мощности. Если видите, что тесто стремится убежать, откройте микроволновку раньше.
- [0:09–0:10] Проверьте готовность сухой шпажкой.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.