
Порция ~267 г · 68 ккал · Б 2г · Ж 3г · У 10г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| чай зелёный сухой | 12 | — | 17 | 2 | 1 | 1 |
| вода | 1000 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| кардамон | 0.3 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| шафран | 1.5 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| корица | 4 | — | 10 | 0 | 0 | 3 |
| миндаль | 20 | — | 116 | 4 | 10 | 4 |
| сахар | 32 | — | 124 | 0 | 0 | 32 |
| На порцию | 267 | 68 | 2 | 3 | 10 |
Шаги
- [0:00–0:05] Залейте чай с кардамоном, шафраном и корицей холодной бутилированной водой, доведите до кипения, уменьшите огонь до минимального и томите, не снимая с огня, 5 мин.
- [0:05–0:10] Мелко порубите орехи ножом и подогрейте чашки.
- [0:10–0:15] В каждую чашку положите немного орехов, через ситечко налейте чай и подсластите по вкусу.
- [0:15–0:15] Ещё один способ приготовления: колотые орехи кладутся в воду вместе с чайными листьями. В этом случае лучше использовать неочищенные от тонкой тёмной кожицы орехи — от них значительно больше аромата, хотя чай получится тёмным.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.