
Картошка в духовке
Аппетитный гарнир из картофеля с хрустящей румяной корочкой и мягкой серединой. Картофель сначала кратко бланшируют, затем запекают со специями и оливковым маслом.
🍽 4 порц.⏱ 15 мин подготовка + 40 мин приготовление🧂 8 ингр.
Порция ~226 г · 496 ккал · Б 5г · Ж 36г · У 42г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 800 | — | 1192 | 19 | 56 | 161 |
| оливковое масло | 85 | — | 751 | 0 | 85 | 0 |
| куркума | 5 | — | 16 | 1 | 0 | 3 |
| морская соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сладкая молотая паприка | 3 | — | 9 | 0 | 0 | 2 |
| сушёный тимьян | 3 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| молотый кориандр | 1.5 | — | 5 | 0 | 0 | 0 |
| чёрный молотый перец | 1.5 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 226 | 496 | 5 | 36 | 42 |
Шаги
- [0:00–0:05] Очистите картофель и разрежьте его вдоль пополам. Каждую половинку нарежьте в длину на 3 дольки.
- [0:05–0:10] Сложите картофель в кастрюлю, влейте 1 л кипятка и доведите на сильном огне до кипения. Накройте крышкой и готовьте, не уменьшая нагрев, в течение 3 мин.
- [0:10–0:15] Откиньте картофель на дуршлаг и дайте стечь жидкости. Затем выложите дольки в один слой на кухонное полотенце и тщательно обсушите.
- [0:15–0:20] Разогрейте духовку до 200°C. Большой противень застелите бумагой для выпечки. В небольшой миске соедините чёрный молотый перец, куркуму, паприку, тимьян и кориандр, добавьте соль и перемешайте венчиком.
- [0:20–0:25] Посыпьте картофель смесью специй и полейте оливковым маслом. Аккуратно перемешайте лопаткой, чтобы дольки равномерно покрылись маслом и специями.
- [0:25–1:00] Разложите картофель на противне в один слой, поместите его на средний уровень духовки и запекайте в течение 30-35 мин, до золотистой корочки.
- [1:00–1:05] Проверьте готовность деревянной шпажкой: дольки должны прокалываться без усилия. При необходимости запекайте ещё 5 мин. Выньте противень и подавайте картофель горячим, с любым соусом по вашему выбору.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.