Картошка с тушенкой в мультиварке
Сытное и простое блюдо из картофеля, тушёнки и овощей. Всё готовится в мультиварке и не требует много усилий.
🍽 6 порц.⏱ 40 мин приготовление🧂 9 ингр.
Порция ~222 г · 372 ккал · Б 10г · Ж 26г · У 27г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 700 | — | 1043 | 16 | 49 | 141 |
| свиная тушенка | 300 | — | 1101 | 39 | 105 | 0 |
| морковь | 75 | — | 31 | 1 | 0 | 7 |
| лук репчатый | 85 | — | 34 | 1 | 0 | 8 |
| чеснок | 10 | — | 13 | 1 | 0 | 3 |
| лавровый лист | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| перец чёрный горошек | 3 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| вода | 150 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 6 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 222 | 372 | 10 | 26 | 27 |
Шаги
- [0:00–0:10] Подготовьте все ингредиенты. Картофель нарежьте крупными ломтиками, морковь — мелкими кубиками, тонкими брусочками или натрите на тёрке для корейской моркови.
- [0:10–0:15] Лук нарежьте средними кубиками или тонкими полукольцами. Чеснок нарежьте очень мелко или пропустите через пресс. Тушёнку нарежьте кубиками или разберите вилкой на крупные волокна.
- [0:15–0:20] Лавровый лист разломите пополам. В чашу мультиварки добавьте лук, морковь, картофель, чеснок, тушёнку, чёрный перец горошком и лавровый лист, затем всё тщательно перемешайте.
- [0:20–0:40] Долейте в чашу мультиварки немного воды и поставьте на режим «Тушение» на 1 час. При необходимости досолите блюдо в самом конце.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.