
Картошка по-деревенски с кожурой в духовке
Запеченная в духовке картошка с кожурой, приправленная специями и растительным маслом. Полезное блюдо, сохраняющее минеральные вещества и клетчатку из кожуры, хорошо подходит к мясу, птице или рыбе.
🍽 4 порц.⏱ 50 мин🧂 7 ингр.
Порция ~195 г · 379 ккал · Б 5г · Ж 25г · У 36г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 700 | — | 1043 | 16 | 49 | 141 |
| укроп | 12 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| перец красный молотый | 1.5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец черный молотый | 1.5 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| базилик сушеный | 5 | — | 12 | 1 | 0 | 1 |
| масло растительное | 51 | — | 451 | 0 | 51 | 0 |
| соль | 8 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 195 | 379 | 5 | 25 | 36 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте картофель: тщательно вымойте его проточной водой с помощью щётки, удаляя песок и землю. Разрежьте каждый клубень на не слишком тонкие дольки.
- [0:05–0:08] Укроп вымойте холодной проточной водой, обсушите на бумажных полотенцах и удалите грубые стебли. Оставшийся укроп мелко нарубите.
- [0:08–0:15] Нарезанную дольками картофель поместите в большую миску. Посыпьте молотым красным перцем, молотым черным перцем, сушеным базиликом, укропом (немного оставьте для украшения) и солью по вкусу. Перемешайте.
- [0:15–0:20] Влейте растительное масло в миску с картофелем и специями. Перемешайте, чтобы масло распределилось равномерно.
- [0:20–0:25] Разогрейте духовку до 190 °C. Выстелите противень кулинарным пергаментом. Равномерно распределите картофель со специями по противню.
- [0:25–1:05] Запекайте картофель в течение 30–40 минут. Сначала можно прикрыть фольгой, затем через 20 минут удалить её и готовить до подрумянивания в открытом виде.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.