
Картофельный салат с обожженным сашими из лосося
Элегантный салат с теплым картофелем, свежей рукольй и сливочно-острым соусом, украшенный обожженным лососем и красной икрой.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 10 мин🧂 14 ингр.
Порция ~215 г · 572 ккал · Б 20г · Ж 50г · У 11г
Васабиный майонез· 368 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйцо | 60 | 1 | 88 | 8 | 6 | 1 |
| соль | 2.5 | — | — | — | — | — |
| сахар | 5 | — | 19 | 0 | 0 | 5 |
| дижонская горчица | 15 | — | 10 | 1 | 1 | 1 |
| рисовый уксус | 15 | — | 8 | 0 | 0 | 2 |
| растительное масло | 225 | — | 1989 | 0 | 225 | 0 |
| соевый соус | 30 | — | 16 | 2 | 0 | 2 |
| васаби | 15 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 61 | 355 | 2 | 39 | 2 |
Шаги
- [0:00–0:10] Разбейте яйцо в чашу погружного блендера. Добавьте соль, сахар, дижонскую горчицу и рисовый уксус.
- [0:10–0:15] Влейте 100 мл растительного масла и взбейте на средней скорости 2–3 минуты, пока не образуется белая эмульсия.
- [0:15–0:25] Продолжая взбивать на средней скорости, влейте оставшееся масло (примерно 125 мл) тонкой струйкой. Майонез будет постепенно густеть и светлеть.
- [0:25–0:30] Снимите с блендера. Добавьте соевый соус и васаби по вкусу (начните с 1/2 столовой ложки васаби и добавляйте по мере необходимости), перемешайте венчиком. Майонез готов к хранению в холодильнике до 2 недель.
Картофельный салат и лосось· 920 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| филе лосося центральной части | 400 | — | 824 | 88 | 49 | 0 |
| картофель | 220 | 2 | 328 | 5 | 15 | 44 |
| рукола | 200 | — | 50 | 5 | 1 | 7 |
| каперсы | 30 | — | 7 | 1 | 0 | 2 |
| укроп свежий | 40 | 1 | 17 | 1 | 0 | 3 |
| красная икра | 30 | — | 75 | 9 | 4 | 0 |
| На порцию | 153 | 217 | 18 | 12 | 9 |
Шаги
- [0:25–0:50] Сварите картофель в мундире в подсоленной кипящей воде примерно 25 минут до полной мягкости (проверьте вилкой). Обдайте холодной водой и остудите. Очистите от кожуры и нарежьте небольшими ломтиками размером примерно 1 см.
- [0:50–0:55] Смешайте нарезанный картофель с 3–4 столовыми ложками васабиного майонеза в отдельной миске.
- [0:55–1:00] Измельчите укроп ножом. Каперсы разрежьте пополам. Добавьте укроп и каперсы к картофелю и перемешайте.
- [1:00–1:05] Если листья руколы слишком крупные, нарвите их на удобные для еды кусочки. Разложите руколу на 6 сервировочных тарелок.
- [1:05–1:10] Рядом с рукольй выложите картофельный салат, распределив равномерно по тарелкам.
- [1:10–1:25] Используя тонкий острый нож (обмакивая его в горячую воду после каждого разреза), нарежьте филе лосося поперек волокон на прямоугольные кусочки размером примерно 10×6×2 см.
- [1:25–1:30] Выложите кусочки лосося на застеленный пекарской фольгой противень.
- [1:30–1:32] Используя кулинарную горелку, быстро и ровно обожгите поверхность каждого кусочка лосося до светло-золотистого цвета за 5–10 секунд (рыба внутри должна остаться сырой). Если горелки нет, поместите противень под очень сильно разогретый гриль (максимальная температура) буквально на 1–2 минуты, чтобы только поверхность схватилась.
- [1:32–1:35] Переложите обожженный лосось на руколу. Украсьте красной икрой (примерно 1 чайная ложка на порцию) и подавайте немедленно, пока картофель и лосось теплые.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.