
Картофельные зразы с мясным фаршем
Сытные картофельные зразы с мясной начинкой, обжаренные на сковороде до золотистой корочки. Подаются с нежным сливочным соусом.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 10 мин🧂 17 ингр.
Порция ~400 г · 497 ккал · Б 20г · Ж 28г · У 41г
Картофельные зразы· 1921 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 1000 | — | 770 | 20 | 1 | 170 |
| говядина | 250 | — | 625 | 65 | 38 | 0 |
| свинина | 250 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| лук репчатый | 100 | — | 72 | 3 | 0 | 17 |
| чеснок | 10 | — | 15 | 1 | 0 | 3 |
| яйцо | 120 | 2 | 176 | 15 | 12 | 1 |
| мука пшеничная | 120 | — | 120 | 5 | 1 | 25 |
| масло сливочное | 30 | — | 225 | 0 | 25 | 0 |
| масло растительное | 34 | — | 301 | 0 | 34 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 320 | 385 | 18 | 18 | 36 |
Шаги
- [0:00–0:10] Нарежьте мякоть свинины и говядины небольшими кусочками и пропустите через мясорубку с мелкой решеткой.
- [0:10–0:15] Переложите мясо в большую миску. Очистите чеснок и пропустите через пресс. Посолите и поперчите по вкусу, при желании добавьте сушёные пряные травы и тщательно перемешайте фарш.
- [0:15–0:20] Очистите лук и очень мелко нарежьте его. На среднем огне разогрейте большую сковороду с небольшим количеством растительного масла, добавьте лук и подрумяньте, помешивая, в течение 5 минут.
- [0:20–0:27] Добавьте мясной фарш и жарьте на небольшом огне, перемешивая лопаткой и разбивая крупные комочки, 7 минут. Перемешайте и снимите с огня.
- [0:27–0:57] Тщательно вымойте картофель щёткой, переложите в кастрюлю и залейте горячей водой. Доведите до кипения на сильном огне и варите на слабом примерно 25–30 минут, пока картофель не станет мягким.
- [0:57–1:02] Слейте горячую воду, обдайте клубни холодной водой, дайте немного остыть и очистите от кожуры. Натрите картофель на средней тёрке. Разбейте яйца в миску, слегка взбейте венчиком и растопите 30 г сливочного масла.
- [1:02–1:07] Перемешайте тёртый картофель с яйцами, растопленным маслом, солью и перцем. Всыпьте муку и вымесите массу средней густоты; если она кажется жидковатой, добавьте ещё немного муки.
- [1:07–1:15] Поставьте на рабочий стол миску с холодной водой. Смачивая руки, слепите из картофельной массы несколько небольших круглых толстых лепёшек и разложите их на столе, слегка присыпанном мукой.
- [1:15–1:20] В центр каждой лепёшки положите немного остывшего обжаренного фарша. Осторожно поднимите края картофельной массы вверх и скрепите, формируя котлеты.
- [1:20–1:25] Насыпьте муку для обваливания в большую тарелку и запанируйте зразы со всех сторон. Поставьте большую сковороду на средний огонь, влейте растительное масло и нагрейте его.
- [1:25–1:35] Выложите часть зраз в сковороду и обжарьте со всех сторон до золотистой корочки, это займет около 10 минут. Снимите с огня и до подачи держите в теплом месте.
Соус· 477 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| молоко | 300 | — | 180 | 10 | 10 | 14 |
| сливки 22% | 100 | — | 223 | 3 | 22 | 4 |
| мука пшеничная | 40 | — | 40 | 2 | 0 | 8 |
| масло сливочное | 30 | — | 225 | 0 | 25 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 80 | 112 | 2 | 9 | 4 |
Шаги
- [1:35–1:45] Насыпьте муку в ковшик и обжарьте на сливочном масле до светло-бежевого цвета.
- [1:45–1:55] Влейте молоко и сливки. Постоянно помешивая лопаткой, готовьте соус до загустения.
- [1:55–2:00] Добавьте по вкусу соль и перец и подавайте картофельные зразы с приготовленным соусом.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.