NomPlanРецептыГотовые планы
Картофельная запеканка с грибами

Картофельная запеканка с грибами

Сытная и простая в приготовлении запеканка из картофельного пюре и грибной начинки. Подходит для вегетарианцев и веганов, легко усваивается.

🍽 4 порц.1 ч 15 мин🧂 11 ингр.
Второе блюдоЗапеканка
Порция ~394 г · 561 ккал · Б 9г · Ж 42г · У 40г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
картофель5007451235100
оливковое масло120106101200
грибное ассорти быстрозамороженное500254131229
соус томатный4010102
соус соевый2011201
сахар-песок10400010
орегано сушеный411003
шампиньоны свежие20054920
перец сладкий красный10026105
лук репчатый8032107
перец чёрный молотый13000
На порцию39456194240

Шаги

  1. [0:00–0:05] Очистите и вымойте картофель. Нарежьте клубни на четвертинки и переложите в кастрюлю. Залейте горячей водой, доведите до кипения, посолите и варите на среднем огне 30 минут.
  2. [0:30–0:33] Слейте воду, оставив около 100–150 мл. Добавьте 2 ст. л. оливкового масла и разомните картофель толкушкой до получения пюре.
  3. [0:33–0:37] Выложите замороженные грибы в дуршлаг, дайте оттаять. В миске перемешайте томатный соус с соевым и 2 ст. л. оливкового масла. Приправьте сахаром, орегано, солью и молотым перцем по вкусу.
  4. [0:37–0:42] Нарежьте оттаявшие лесные грибы маленькими кубиками. Очистите шампиньоны, протрите влажной салфеткой и нарежьте маленькими кубиками. Перемешайте оба вида грибов.
  5. [0:42–0:48] Нарежьте перец и лук мелко. В сковороде нагрейте оставшееся масло, выложите овощи и подрумяньте 4 минуты. Добавьте грибы и, помешивая, жарьте до выпаривания жидкости. Влейте приготовленный соус и перемешайте.
  6. [0:48–1:00] Выложите грибы с овощами в форму. Сверху распределите картофельное пюре. Нагрейте духовку до 180°C и готовьте запеканку 20 минут.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.