NomPlanРецепты
Капустная запеканка с фаршем в духовке

Капустная запеканка с фаршем в духовке

Сытная запеканка из тушёной капусты, мясного фарша, грибов и нежного сметанно-сырного соуса. Блюдо получается простым, аппетитным и хорошо подходит для будничного ужина.

🍽 6 порц.2 ч 5 мин🧂 11 ингр.
Второе блюдоЗапеканка
Порция ~465 г · 322 ккал · Б 14г · Ж 21г · У 22г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
сухие грибы501431575
питьевая вода3700000
белокочанная капуста140035018181
растительное масло605300600
лук репчатый1201863020
мясной фарш50020616918
яйца120217615121
сметана1002143214
твердый сыр6021816150
соль50000
черный перец25001
На порцию465322142122

Шаги

  1. [0:00–0:30] Сухие грибы положите в небольшую мисочку, залейте горячей питьевой водой — 250 мл — и оставьте в тёплом месте на 30 минут.
  2. [0:00–0:10] У капусты снимите верхние листья, разрежьте кочан пополам или на четыре части, удалите кочерыжку и нарежьте тонкими полосками или маленькими кубиками.
  3. [0:10–0:25] В большой сковороде нагрейте 1 ст. л. растительного масла, выложите капусту и, помешивая, жарьте 5–7 минут. Влейте оставшуюся воду и тушите на слабом огне около 8 минут, затем переложите капусту в миску.
  4. [0:10–0:25] Луковицу очистите и мелко порубите. В сковороду, где тушилась капуста, влейте 1 ст. л. растительного масла и нагрейте его. Положите лук и слегка подрумяньте, затем добавьте фарш и, помешивая, жарьте до изменения цвета.
  5. [0:25–0:35] Фарш с луком посолите и поперчите, жарьте, периодически помешивая, около 10 минут на среднем огне. Переложите в отдельную ёмкость. Грибы откиньте на дуршлаг, промойте и мелко нарежьте.
  6. [0:35–0:55] Форму для запеканки смажьте оставшимся маслом и выложите в неё слоями половину капусты, фарш, белые грибы и оставшуюся капусту. Для соуса яйца взбейте со сметаной, добавьте сыр, посолите, поперчите и перемешайте. Залейте соусом содержимое формы.
  7. [0:55–1:15] Готовьте запеканку в духовке, нагретой до 200°C, 15–20 минут. Подавайте горячей.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.