NomPlanРецептыГотовые планы
Какавья (рыбацкая похлебка по-гречески)

Какавья (рыбацкая похлебка по-гречески)

Греческий рыбный суп с сухариками. Густой рыбный бульон с филе морской рыбы и креветками, подаваемый с хрустящими гренками из пшеничного хлеба.

🍽 1 порц.1 ч 50 мин🧂 11 ингр.
ВыпечкаСупГреческая кухня
Блюдо ~4405 г · 2434 ккал · Б 257г · Ж 46г · У 248г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
рыба свежая разная100084017890
вода20000000
помидоры крупные20030206
сельдерей (стебли)6010002
лук репчатый200802019
морковь100411010
креветки2001704020
соль15
лимоны2002582119
пшеничный хлеб400940324193
масло оливковое302650300
Итого4405243425746248

Шаги

  1. [0:00–0:05] Рыбу очистить и промыть. Полить слегка лимонным соком.
  2. [0:05–0:15] Овощи нарезать ломтиками. С помидоров снять кожицу, удалить семена и нарезать кубиками.
  3. [0:15–1:00] В кастрюлю с водой добавить овощи и поставить на огонь. Варить 45 минут.
  4. [1:00–1:15] Положить в кастрюлю рыбу и варить на слабом огне еще 15 минут.
  5. [1:15–1:30] Крупную рыбу и часть овощей вынуть на отдельное блюдо. Оставшуюся смесь и размякшую рыбу пропустить через сито, отделяя кости и оставляя только густой бульон.
  6. [1:30–1:40] В бульон добавить креветки и еще немного поварить на слабом огне.
  7. [1:40–1:50] При подаче в каждую тарелку положить кусок крупной рыбы и заправить лимонным соком. Пшеничный хлеб нарезать крупными кубиками и обжарить в оливковом масле до золотистого цвета. Какавья подается со свежими гренками.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.