
Как быстро засолить селедку
Быстрая малосольная селёдка со специями и растительным маслом. Получается ароматной, нежной и подходит для праздничной подачи.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 55 мин🧂 5 ингр.
Порция ~89 г · 293 ккал · Б 8г · Ж 30г · У 0г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сельдь | 500 | 1 | 1600 | 45 | 160 | 0 |
| лавровый лист | 1 | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 |
| перец чёрный горошек | 1 | 4 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| растительное масло | 17 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| соль | 15 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 89 | 293 | 8 | 30 | 0 |
Шаги
- [0:00–0:10] Разделайте сельдь на два продольных филе. Сполосните их и обсушите со всех сторон бумажными полотенцами.
- [0:10–0:20] Каждое филе нарежьте поперёк на кусочки толщиной 1-2 см.
- [0:20–0:25] Лавровый лист и чёрный перец горошком раздробите в ступке не слишком мелко.
- [0:25–0:30] Смешайте специи с 3-4 ст. л. соли.
- [0:30–0:40] В глубокую тарелку поместите кусочки сельди, посыпьте их солёной смесью и хорошо перемешайте.
- [0:40–1:40] Затяните тарелку с рыбой пищевой плёнкой или плотно прикройте крышкой. Оставьте при комнатной температуре, подальше от солнечного света, на 1 час.
- [1:40–1:45] Промойте рыбу от соли и просушите бумажными полотенцами.
- [1:45–1:50] Переложите сельдь в стерильную банку, влейте 1-2 ст. л. растительного масла, плотно закройте крышкой.
- [1:50–2:15] Слегка потрясите банку и уберите рыбу на 40 минут в холодильник. Затем подавайте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.