
Порция ~208 г · 538 ккал · Б 14г · Ж 25г · У 66г
Тесто· 619 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 350 | — | 1197 | 32 | 4 | 262 |
| молоко 3.2% | 164 | — | 97 | 5 | 5 | 8 |
| яйцо | 55 | — | 81 | 7 | 6 | 0 |
| масло растительное | 47 | — | 416 | 0 | 47 | 0 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 124 | 358 | 9 | 12 | 54 |
Шаги
- [0:00-0:20] В глубокую миску просейте муку, добавьте 3 г соли. Разбейте яйцо в смесь, перемешайте.
- [0:20-0:35] Влейте 47 г растительного масла и 164 г молока. Замесите однородное тесто без комков.
Начинка· 405 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 300 | — | 447 | 7 | 21 | 60 |
| сыр брынза | 100 | — | 334 | 21 | 28 | 1 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 81 | 157 | 6 | 10 | 12 |
Шаги
- [0:35-0:55] Картофель вымойте и обсушите, выложите не очищая в кастрюлю с водой так, чтобы она чуть покрывала его. Варите около 20-25 минут до мягкости.
- [0:55-1:05] Очистите варёный картофель от кожуры, разомните толкушкой. Натрите на крупной терке сыр брынза, добавьте к картофелю и перемешайте.
- [1:05-1:10] Приправьте солью и перцем по вкусу.
Жарка· 15 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| масло сливочное | 15 | — | 112 | 0 | 12 | 0 |
| На порцию | 3 | 22 | 0 | 2 | 0 |
Шаги
- [1:10-1:20] На мучном столе разделите тесто на 10 равных по весу частей. Каждую раскатайте скалкой в тонкий круг.
- [1:20-1:40] На середину каждого круга выложите по 2-3 ст. л. начинки. Накройте другой подготовленной лепешкой, слегка прокатайте скалкой и защипните края.
- [1:40-1:55] Разогрейте сковороду на слабом огне. Выкладывайте лепешки и жарьте по 7-8 минут с каждой стороны на сухой сковороде. Смазывайте каждую готовую лепешку сливочным маслом.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.