
Кабаний окорок с медом
Праздничное блюдо из кабанина, маринованного с можжевельником и лавром, а затем запечённого с медом и апельсиновым сиропом.
🍽 6 порц.⏱ 38 ч 30 мин🧂 15 ингр.
Второе блюдоРусская кухня
Порция ~763 г · 924 ккал · Б 67г · Ж 46г · У 77г
Маринованный кабаний окорок· 2337 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| окорок кабана | 2000 | — | 3600 | 380 | 270 | 0 |
| лук репчатый | 120 | 1 | 48 | 1 | 0 | 11 |
| морковь | 90 | 1 | 37 | 1 | 0 | 9 |
| уксус винный белый | 100 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| ягоды можжевельника | 24 | 8 | 8 | 0 | 0 | 2 |
| перец чёрный горошком | 2 | 4 | 5 | 0 | 0 | 1 |
| лавровый лист | 1 | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 390 | 617 | 64 | 45 | 4 |
Шаги
- [0:00–0:10] Для приготовления маринада лук и морковь тонко нашинковать, смешать с уксусом, ягодами можжевельника, горошинами перца и лавровым листом.
- [0:10–36:10] Окорок поместить в глубокую посуду, залить маринадом и оставить в прохладном месте на 36 часов, периодически переворачивая.
Запечённый окорок с медом· 2238 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| окорок кабана (маринованный) | 2000 | — | 1620 | 18 | 4 | 376 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| мёд | 50 | — | 152 | 0 | 0 | 41 |
| сахар тростниковый | 50 | — | 8 | 0 | 0 | 2 |
| сок апельсина | 100 | 1 | 45 | 1 | 0 | 13 |
| ягоды можжевельника (толченые) | 30 | 10 | 10 | 0 | 0 | 2 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| лавровый лист (измельченный) | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 373 | 307 | 3 | 1 | 73 |
Шаги
- [36:10–36:20] Окорок вынуть из маринада, обсушить на бумажном полотенце, натереть солью.
- [36:20–38:20] Духовку разогреть до 180°C, окорок выложить на противень и поместить в духовку на 2 часа.
- [38:20–38:30] В сотейник высыпать сахар, добавить мёд и апельсиновый сок. Разогреть на слабом огне до полного растворения сахара.
- [38:30–39:00] Окорок вынуть из духовки, сделать на нём сверху надрезы ножом в виде решетки. Промазать медовым сиропом и вновь поместить в духовку, увеличив температуру до 230°C.
- [39:00–39:30] Запекать ещё 30 мин, каждые 5 мин смазывая окорок сиропом.
- [39:20–39:30] За 10 мин до готовности добавить в сотейник с сиропом толченые ягоды можжевельника и измельченные лавровые листья. Продолжать смазывать окорок.
- [39:30–39:40] Готовое мясо вынуть из духовки, дать настояться 10 мин. Нарезать на порционные куски и подавать.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.