
Кабачковый торт с фаршем
Многослойное блюдо из кабачковых блинчиков, мясного фарша и творожного сыра. Впечатляющее по виду и насыщенное, подходит как основное блюдо.
🍽 8 порц.⏱ 1 ч 45 мин🧂 24 ингр.
Порция ~333 г · 576 ккал · Б 20г · Ж 43г · У 28г
Кабачковые блинчики· 1151 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| кабачок | 650 | — | 156 | 4 | 2 | 30 |
| яйцо куриное | 165 | 3 | 233 | 16 | 16 | 7 |
| чеснок | 15 | 3 | 22 | 1 | 0 | 5 |
| сыр творожный | 100 | — | 238 | 6 | 22 | 4 |
| мука пшеничная | 150 | — | 513 | 14 | 2 | 112 |
| укроп | 15 | — | 7 | 1 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| масло растительное | 51 | — | 451 | 0 | 51 | 0 |
| На порцию | 144 | 202 | 5 | 12 | 20 |
Шаги
- [0:00–0:05] Молодые кабачки натрите на мелкой терке, выложите в миску, добавьте чайную ложку соли. Дайте постоять 10–15 минут для выделения сока.
- [0:15–0:18] Слегка отожмите кабачки от лишнего сока. Добавьте яйца, чеснок пропущенный через пресс, мелко нарубленный укроп, творожный сыр. Перемешайте, посолите по вкусу, постепенно всыпьте муку до консистенции теста для оладьей.
- [0:18–0:20] Разогрейте сковороду среднего диаметра, смажьте растительным маслом. Влейте половник теста, распределите ровным слоем.
Мясная начинка· 915 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| фарш мясной | 450 | — | 1143 | 77 | 90 | 0 |
| помидор | 200 | — | 36 | 2 | 0 | 8 |
| лук репчатый | 100 | — | 40 | 1 | 0 | 9 |
| морковь | 100 | — | 41 | 1 | 0 | 10 |
| чеснок | 10 | 2 | 15 | 1 | 0 | 3 |
| тимьян сушеный | 5 | — | 14 | 1 | 0 | 3 |
| паприка сладкая молотая | 5 | — | 15 | 1 | 1 | 3 |
| сахар-песок | 10 | — | 40 | 0 | 0 | 10 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| масло растительное | 30 | — | 265 | 0 | 30 | 0 |
| На порцию | 114 | 202 | 10 | 15 | 6 |
Шаги
- [0:00–0:03] Разогрейте 2 ст. л. растительного масла на сковороде на среднем огне. Обжарьте нарезанный репчатый лук 3–4 минуты, добавьте мелко нарезанную морковь, обжаривайте вместе 5 минут.
- [0:08–0:15] Выложите мясной фарш, жарьте на сильном огне, разбивая комки, 5–7 минут до серовато-коричневого цвета. Добавьте нарезанные помидоры, выдавленный чеснок через пресс. Приправьте паприкой, тимьяном, сахаром, перцем и солью.
- [0:15–0:25] Готовьте на умеренном огне, помешивая, пока лишняя жидкость не впитается — около 10 минут.
Сырно-майонезный соус и украшение· 600 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сыр творожный | 150 | — | 357 | 9 | 33 | 5 |
| майонез | 100 | — | 629 | 3 | 67 | 4 |
| сыр полутвёрдый | 100 | — | 346 | 23 | 30 | 0 |
| томат черри | 240 | 8 | 36 | 2 | 0 | 7 |
| укроп | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 75 | 172 | 5 | 16 | 2 |
Шаги
- [0:25–0:30] Жарьте кабачковый блин на умеренном огне под крышкой около 3 минут, переверните и жарьте ещё 2 минуты без крышки. Выложите на блюдо. Повторите для всех блинчиков, смазывая сковороду маслом.
- [0:50–0:55] Смешайте сливочный творожный сыр с майонезом для соуса. Выложите кабачковый блинчик на сервировочное блюдо, смажьте соусом, распределите порцию фарша. Повторяйте слои до последнего блинчика.
- [0:55–1:15] Смажьте верхний блинчик соусом. Натрите полутвёрдый сыр на мелкой терке и посыпьте поверхность торта. Помидоры черри разрежьте пополам, украсьте торт. Добавьте веточки укропа.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.