
Йоркширский пудинг с карамелизированным луком
Традиционный английский пудинг с воздушной структурой, хрустящими краями и нежной серединой, подаваемый с карамелизированным луком в качестве гарнира или самостоятельного блюда.
🍽 6 порц.⏱ 55 мин🧂 9 ингр.
Порция ~131 г · 272 ккал · Б 5г · Ж 19г · У 20г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 130 | — | 445 | 12 | 2 | 97 |
| яйцо куриное | 120 | 2 | 169 | 12 | 11 | 5 |
| молоко | 180 | — | 108 | 6 | 6 | 8 |
| соль | 2.5 | — | — | — | — | — |
| перец черный молотый | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| растительное масло | 30 | — | 265 | 0 | 30 | 0 |
| луковица | 240 | 2 | 34 | 2 | 0 | 7 |
| масло сливочное | 80 | — | 598 | 0 | 66 | 1 |
| сахар | 2.5 | — | 10 | 0 | 0 | 3 |
| На порцию | 131 | 272 | 5 | 19 | 20 |
Шаги
- [0:00–0:30] Взбить в миске яйца с 60 мл воды и солью. Добавить муку и размешать до получения гладкого теста. Влить молоко и взбить до образования пузырей. Поперчить. Поставить тесто в холодильник на 30 минут.
- [0:30–1:00] Для соуса нарезать лук тонкими полукольцами. Разогреть в сотейнике сливочное масло и обжарить лук на медленном огне до мягкости, периодически помешивая, около 30 минут.
- [1:00–1:05] Сильно разогреть духовку до 220–230°C. Смазать растительным маслом 6 формочек для маффинов или суфле и поставить в духовку на 3–4 минуты, пока они не начнут дымиться. Размешать тесто и влить в раскаленные формочки, заполняя их почти доверху. Выпекать до золотистого цвета, 12–15 минут.
- [1:15–1:18] Посыпать лук сахаром и поставить на сильный огонь. Нагревать, помешивая, до легкой карамелизации.
- [1:18] Осторожно опрокинуть пудинги из форм на решетку. Переложить на подогретые тарелки и наполнить углубления карамелизированным луком. Подавать как гарнир к запеченному мясу или птице, или как самостоятельное блюдо с зеленым салатом и тостами.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.