NomPlanРецепты
Эскалоп из свинины

Эскалоп из свинины

Простой и сочный эскалоп из постной свинины, обжаренный на сливочном масле и доведённый в белом сухом вине с орегано. Блюдо хорошо подходит для быстрого горячего ужина.

🍽 4 порц.45 мин приготовление🧂 6 ингр.
Второе блюдо
Порция ~203 г · 571 ккал · Б 25г · Ж 49г · У 4г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
свинина6001554961300
сливочное масло806001661
белое сухое вино10084003
орегано30.5 ч. ложки8002
чёрный молотый перец15382110
соль150000
На порцию20357125494

Шаги

  1. [0:00–0:10] Подготовьте свинину: вымойте мясо проточной водой и хорошо обсушите бумажными полотенцами. Удалите жир и сухожилия, затем нарежьте свинину поперёк волокон крупными ломтиками толщиной не менее 1,5 см.
  2. [0:10–0:40] Отбейте ломтики свинины кулинарным молотком с плоской поверхностью или плоской стороной большого ножа. Посолите и поперчите мясо по вкусу, прикройте плёнкой и оставьте на 30 минут при комнатной температуре.
  3. [0:40–0:45] В большой сковороде с толстым дном растопите сливочное масло. Выложите эскалопы так, чтобы они не соприкасались, и жарьте 5 минут.
  4. [0:45–0:49] Переверните мясо на другую сторону и жарьте 4 минуты. Выложите на тарелку. Таким же образом обжарьте все оставшиеся эскалопы, при необходимости добавляя в сковороду масло.
  5. [0:49–0:54] В сковороду, в которой жарилось мясо, влейте вино, добавьте орегано и доведите до кипения. Выложите в сковороду эскалопы и готовьте на сильном огне не более 5 минут.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.