
Порция ~121 г · 299 ккал · Б 9г · Ж 22г · У 16г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйцо куриное вареное | 180 | 3 | 279 | 23 | 19 | 2 |
| майонез | 50 | — | 315 | 1 | 34 | 2 |
| пшеничный хлеб | 120 | — | 282 | 10 | 1 | 58 |
| сливочное масло | 40 | — | 300 | 0 | 33 | 0 |
| салат корн | 90 | — | 19 | 2 | 0 | 3 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 121 | 299 | 9 | 22 | 16 |
Шаги
- [0:00–0:05] Очистите яйца и мелко нарежьте. Смешайте с майонезом и солью.
- [0:05–0:10] Хлеб немного подсушите в тостере или на сухой сковороде. Смажьте все кусочки хлеба сливочным маслом с одной стороны.
- [0:10–0:20] На два куска (на масляную сторону) выложите яичную смесь и размажьте ее. Добавьте салат. Накройте оставшимся хлебом масляной стороной вниз. Немного прижмите и подавайте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.