
Итальянский салат с блинами
Салат из нарезанных соломкой яичных блинов с колбасой и огурцом, напоминающий своим видом паста тальятелле. Заправляется соусом с майонезом, оливковым маслом, чесноком и лимонным соком.
🍽 3 порц.⏱ 20 мин подготовка + 25 мин приготовление🧂 12 ингр.
Порция ~214 г · 574 ккал · Б 19г · Ж 50г · У 13г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйцо куриное | 165 | 3 шт. | 233 | 16 | 16 | 7 |
| молоко | 45 | 3 ст. ложки | 27 | 1 | 2 | 2 |
| крахмал кукурузный | 20 | 1 ст. ложка | 76 | 0 | 0 | 18 |
| колбаса сырокопченая столичная | 150 | — | 731 | 36 | 65 | 0 |
| огурец | 150 | — | 23 | 1 | 0 | 5 |
| зелень свежая | 10 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| масло оливковое | 34 | 1 ст. ложка | 301 | 0 | 34 | 0 |
| соль | 5 | по вкусу | 0 | 0 | 0 | 0 |
| майонез | 50 | — | 315 | 1 | 34 | 2 |
| чеснок | 5 | 1 зубчик | 7 | 0 | 0 | 2 |
| лимонный сок | 5 | 1 ч. ложка | 1 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | по вкусу | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 214 | 574 | 19 | 50 | 13 |
Шаги
- [0:00–0:05] Разведите кукурузный крахмал в молоке до однородной консистенции, чтобы не было комков.
- [0:05–0:10] Вымойте яйца, обсушите их салфеткой, разбейте в миску и взбейте венчиком со щепоткой соли до получения однородной массы.
- [0:10–0:12] Добавьте в яичную массу разведённый в молоке крахмал и перемешайте до однородной консистенции.
- [0:12–0:15] Разогрейте сковороду среднего размера на среднем огне и смажьте её оливковым маслом.
- [0:15–0:22] Вылейте на сковороду небольшую порцию яичной смеси, равномерно распределите её по дну, слегка наклоняя и поворачивая сковороду из стороны в сторону, чтобы масса растеклась тонким блинчиком. Когда блинчик поджарится с одной стороны (примерно 1–2 минуты), аккуратно переверните его на другую сторону и слегка подрумяньте ещё 30 секунд. Переложите готовый блинчик на тарелку. Таким же образом испеките остальные блинчики из оставшейся смеси (всего 3 блинчика).
- [0:22–0:27] Когда все блинчики остынут, возьмите один и сверните его в трубочку, затем нарежьте поперёк тонкими колесиками, чтобы получилась длинная соломка, похожая на пасту тальятелле. Проделайте то же самое со всеми остальными блинчиками.
- [0:27–0:32] Нарежьте сырокопченую колбасу тонкими кружочками, затем нарежьте кружочки соломкой аналогичного размера. Свежий огурец нарежьте соломкой того же размера. Свежую зелень промойте, обсушите и мелко порубите.
- [0:32–0:35] В салатнике смешайте яичную соломку, огурцы, нарезанную колбасу и мелко рубленую зелень, осторожно перемешивая.
- [0:35–0:38] Приготовьте заправку: в миску положите майонез, добавьте половину масла. Пропустите чеснок через пресс прямо в заправку. Добавьте лимонный сок и свежемолотый чёрный перец. Хорошо перемешайте венчиком до однородности.
- [0:38–0:41] Заправьте салат приготовленным соусом и тщательно, но аккуратно перемешайте. Разложите по тарелкам и подавайте сразу же к столу.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.